2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Ի՞նչ է պատահում, երբ զայրույթը սխալ ուղղորդվում է: Երբ զայրույթը սխալ է ուղղված, այն կենտրոնացած է սխալ մարդու կամ աղբյուրի վրա: Հավատացեք դրան, թե ոչ, տեղահանված զայրույթի դեպքերը տեղի են ունենում ավելի հաճախ, քան շատերը գիտակցում են: … Տեղահանված զայրույթը վտանգավոր է, քանի որ այն կարող է օտարացնել այն մարդկանց, ովքեր դրական ազդեցություն ունեն ձեր կյանքի վրա:
Ի՞նչ է տեղահանված զայրույթը:
Պաշտպանության դասական օրինակ է տեղահանված ագրեսիան: 1 Եթե մարդը բարկացած է, բայց չի կարող իր զայրույթը ուղղել դեպի աղբյուրը առանց հետևանքների, նա կարող է «վերացնել» իր զայրույթը մարդու կամ իրի վրա, որն ավելի քիչ վտանգ է ներկայացնում:
Ի՞նչն է առաջացնում սխալ ուղղորդված զայրույթ:
Ի՞նչն է առաջացնում սխալ ուղղորդված զայրույթ (և այլ զգացմունքներ): Այս վերաուղղորդումը կամ սխալ ուղղորդումը հաճախ տեղի է ունենում հանգամանքների և տհաճ հույզերի նոր թիրախը ավելի անվտանգ տարբերակ գտնելու պատճառով, քան այն, որն ի սկզբանե արձագանք է առաջացրել:
Ինչպիսի՞ն է տեղահանված զայրույթը:
Տեղաշարժված զայրույթը ռեակցիոն պաշտպանական մեխանիզմ է և հաղթահարման ոչ հարմարվողական ռազմավարություն: Սովորաբար, անտեղի զայրույթը կարող է թվալ ուղղել զայրույթը ինչ-որ բանի կամ որևէ մեկի վրա, որը բացարձակապես կապ չունի ձեր կյանքի ընթացիկ սթրեսների հետ:
Ինչպե՞ս եք տեղաշարժում զայրույթը:
Ինչպես սիրով կարգավորել տեղահանված զայրույթը ձեր հարաբերություններում
- Լռեք և անջատվեք: Ես սովորել եմ, որ իմաստ չունի վիճել, բացատրել կամ պաշտպանել: …
- Հարմարավետությունինքներդ: …
- Վերակողմնորոշեք ինքներդ ձեզ ներկա պահին և կատարեք համապատասխան քայլեր: …
- Կատարեք այլ գործողություններ՝ կրկին կենտրոնացնելու համար: …
- Խոսեք դիմացինի հետ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք սխալ պատկերացումներն ու մեկնաբանությունները սխալ են:
Որպես գոյականներ՝ տարբերությունը սխալ ընկալման և սխալ մեկնաբանության միջև: այն է, որ սխալ ընկալումը սխալված համոզմունք է, սխալ գաղափար է, մինչդեռ սխալ մեկնաբանությունը սխալ մեկնաբանության օրինակ է: Ո՞րն է թյուր կարծիքի լավագույն սահմանումը:
Արդյո՞ք արյան շների սկանավորումն ուղղորդված է:
Ամենահայրի աչքը չի ճառագում բոլոր ուղղություններով. այն իրականում ուղղորդված է, գործում է կոն հատվածում, որտեղ դուք փնտրում եք: Այսպիսով, համոզվեք, որ դուք կանգնած եք ճիշտ ուղղությամբ, երբ օգտագործում եք Bloodhound's Tactical-ը: Bloodhound's Tactical-ը թաքնված կարողություն չէ.
Չե՞ք կարողանում զսպել իմ զայրույթը:
Եթե ձեր սթրեսի մակարդակը անցնում է տանիքից, ապա ավելի հավանական է, որ դուք կպայքարեք վերահսկելու ձեր բնավորությունը: Փորձեք կիրառել թուլացման մեթոդներ, ինչպիսիք են մտածողության մեդիտացիան, առաջադեմ մկանային թուլացում կամ խորը շնչառություն: Դուք ավելի հանգիստ կզգաք և ավելի շատ կվերահսկեք ձեր զգացմունքները:
Արդյո՞ք մետաղական կապերը ուղղորդված չեն:
Մետաղական կապը բնորոշ մետաղներում ոչ ուղղորդված է, որը նպաստում է գնդերի ամենամոտ փաթեթներին համապատասխանող կառուցվածքներին: Վալենտային էլեկտրոնների տեղայնացման աճով, կովալենտային փոխազդեցությունները առաջացնում են շեղումներ գնդաձև սիմետրիկ կապից, ինչը հանգեցնում է ավելի բարդ կառուցվածքների:
Ո՞րն է տարբերությունը սխալ պահվածքի և սխալ պահվածքի միջև:
Վատ վարքագիծ, ավանդական կարգապահական բառ սովորաբար օգտագործվում էր երեխայի վատ պահվածքը պիտակավորելու համար, ով դրա համար պետք է պատժվեր: Սխալ պահվածքը, սակայն, դիտվում է որպես ինչ-որ բան, որը պետք է ուղղել ուսուցման միջոցով, այլ ոչ թե պատժելու:
