Երազը պատկերների, գաղափարների, հույզերի և սենսացիաների հաջորդականություն է, որոնք սովորաբար ակամա առաջանում են մտքում քնի որոշակի փուլերում: Սովորական կյանքի ընթացքում մարդը երազում է ծախսում ընդհանուր առմամբ մոտ վեց տարի: Երազների մեծ մասը տևում է ընդամենը 5-20 րոպե:
Ի՞նչ են իրականում նշանակում ձեր երազանքները:
Տեսությունը ասում է, որ երազներն իրականում ոչինչ չեն նշանակում: Փոխարենը դրանք պարզապես ուղեղի էլեկտրական իմպուլսներ են, որոնք պատահական մտքեր և պատկերներ են հանում մեր հիշողություններից: … Ահա թե ինչու Ֆրեյդը ուսումնասիրեց երազները՝ հասկանալու անգիտակցական միտքը: Հետևաբար, ըստ Ֆրեյդի, ձեր երազները ձեզ բացահայտում են ձեր ճնշված ցանկությունները:
Ի՞նչ է նշանակում, երբ երազում եք ինչ-որ մեկի մասին:
Որևէ մեկի մասին լավ երազ տեսնելը կարող է պարզապես արտացոլել մեր սիրալիր և դրական զգացմունքները նրա հանդեպ: Դա կարող է նաև ցույց տալ, որ երազողը ինչ-որ բան է մշակում իր երազում գտնվող մարդու հետ իր հարաբերությունների վերաբերյալ և լավատեսական եզրակացության է գալիս իրերի վերաբերյալ:
Ի՞նչ է ասում հոգեբանությունը երազների մասին:
Հոգեվերլուծական տեսություն . Այս տեսության մեջ ենթադրվում է, որ երազները ներկայացնում են անգիտակից ցանկությունները, ցանկությունների կատարումը և անձնական կոնֆլիկտները: Երազները մեզ հնարավորություն են տալիս իրականացնել անգիտակից ցանկությունները անիրական միջավայրում, քանի որ իրականում դրանք իրականացնելն անընդունելի կլինի:
Ձեր երազանքները ձեզ ինչ-որ բան են ասում:
Երազները պատմում են ձեզ, թե ինչ դուք իսկապես գիտեքմասինինչ-որ բան, այն, ինչ դուք իսկապես զգում եք: Նրանք մատնանշում են ձեզ դեպի այն, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է աճի, ինտեգրման, արտահայտվելու և մարդու, վայրի և իրի հետ ձեր հարաբերությունների առողջության համար: … Երբ մենք խոսում ենք մեր երազանքների իրականացման մասին, մենք խոսում ենք մեր հավակնությունների մասին:
