Երբ դուք շնչում եք կամ ներշնչում եք, ձեր դիֆրագմը կծկվում է և շարժվում դեպի ներքև: Սա մեծացնում է տարածությունը ձեր կրծքավանդակի խոռոչում, և ձեր թոքերը ընդլայնվում են դրա մեջ: Ձեր կողերի միջև եղած մկանները նույնպես օգնում են մեծացնել կրծքավանդակի խոռոչը: Նրանք կծկվում են, որպեսզի քաշեն ձեր կողոսկրը և՛ վերև, և՛ դեպի դուրս, երբ դուք ներշնչում եք:
Ինչ են անում կողոսկրերը ինհալացիայի ժամանակ:
Երբ թոքերը ներշնչում են, դիֆրագմը կծկվում է և քաշվում դեպի ներքև: Միևնույն ժամանակ կողերի միջև մկանները կծկվում են և ձգվում դեպի վեր։ Սա մեծացնում է կրծքավանդակի խոռոչի չափը և նվազեցնում ճնշումը ներսում: Արդյունքում օդը հոսում է ներս և լցվում թոքերը։
Երբ մենք ներշնչում ենք, կողոսկրերը շարժվում են դեպի ներս, թե՞ դուրս:
Նշնչման ընթացքում կողերը շարժվում են վերև և դեպի դուրս, իսկ դիֆրագմը՝ ներքև: Այս շարժումը մեծացնում է տարածությունը մեր կրծքավանդակի խոռոչում և օդը շտապում է դեպի թոքեր: Թոքերը լցվում են օդով։ Արտաշնչման ժամանակ կողոսկրերը շարժվում են ներքև և ներքև, մինչդեռ դիֆրագմը բարձրանում է իր նախկին դիրքին:
Երբ ներշնչում եք, կողոսկրերը շարժվում են Word-ում:
Նշնչման ժամանակ կողոսկրերը շարժվում են վերև և դեպի դուրս, իսկ դիֆրագմը շարժվում է ներքև: Այս շարժումը մեծացնում է տարածությունը մեր կրծքավանդակի խոռոչում և օդը շտապում է դեպի թոքեր: Թոքերը լցվում են օդով։ Արտաշնչման ժամանակ կողոսկրերը շարժվում են ներքև և ներքև, մինչդեռ դիֆրագմը բարձրանում է իր նախկին դիրքին:
Ո՞ր շարժումն է ցույց տալիս կողոսկրերը ինհալացիայի ժամանակ։
Ոգեշնչման ժամանակ,կրծքավանդակի հետին հետևի տրամագիծը մեծանում է, երբ կողոսկրերը բարձրանում են: Քանի որ կողոսկրերը թեքվում են դեպի ներքև, ներշնչման ընթացքում ցանկացած բարձրացում հանգեցնում է կրծքավանդակի շարժմանը դեպի վերևմանուբրիոստերալ հոդի մոտ և կրծքավանդակի հետին հետևի տրամագծի մեծացմանը:
