Ընդհանուր առմամբ, լոգարանի թվային կշեռքներն ավելի ճշգրիտ են, քան մեխանիկականները: … Երբ մենք կանոնավոր կերպով չափագրել ենք մեր վերին և երկրորդ տեղը զբաղեցրած կշեռքները և դրանք օգտագործել տանը կոշտ, հարթ մակերեսների վրա, մենք պարզել ենք, որ մենք նաև ընդունելի ճշգրիտ ցուցանիշներ ենք ստանում:
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք իմ լոգարանի սանդղակը ճշգրիտ է:
Կշռեք երկու առարկա միասին։
- Տեղադրեք մեկ առարկա սանդղակի վրա: Նշեք քաշը. Հանեք այն և թողեք, որ կշեռքը նույնիսկ դուրս գա: …
- Եթե համընկնում է, ապա սանդղակը ճշգրիտ է: Եթե այդպես չէ, նորից փորձեք և տեսեք, թե արդյոք այն նույն թվով անջատված է: Եթե այդպես է, կարող է լինել, որ ձեր կշեռքը միշտ ցածր է այդ չափով:
Ինչու՞ են լոգարանի կշեռքներն այդքան անճշգրիտ:
1 Ամեն անգամ, երբ թվային կշեռքը տեղափոխվում է, այն պետք է չափորոշվի: Կշեռքի սկզբնավորումը զրոյացնում է ներքին մասերը, ինչը թույլ է տալիս կշեռքին գտնել ճիշտ «զրոյական» քաշը և ապահովել ճշգրիտ ընթերցումներ: Եթե կշեռքը տեղափոխվում է, և դուք ՉԵՔ չափաբերում այն, հավանաբար ձեր քաշի տատանումներ կտեսնեք:
Արդյո՞ք լոգարանի կշեռքները ճշգրիտ են մարմնի ճարպի համար:
Մարմնի ճարպի կշեռքները տրամադրում են մարդու BFP-ի մոտավոր գնահատականը: Այնուամենայնիվ, դրանք շատ ճշգրիտ չեն: … Այս ուսումնասիրության մեջ տնային օգտագործման մարմնի ճարպի կշեռքները գերագնահատեցին կամ թերագնահատեցին BFP-ները: Ամենաճշգրիտ ցուցանիշներն անջատվել են մոտ 21%-ով, մինչդեռ ամենաճշգրիտները՝ մոտ 34%-ով։
Լոգարանի կշեռքները լա՞վ գաղափար են:
Թվային սանդղակի օգտագործումը կարող է լինելհիանալի միջոց՝ ժամանակի ընթացքում վերահսկելու քաշի փոփոխությունը և կօգնի ձեզ հետևել ֆիթնեսի և առողջության նպատակներին: Որոշ կշեռքներ կարող են ավելի հուսալի և օգտակար լինել, քան մյուսները, ուստի, անկասկած, արժե ներդրումներ կատարել մի մասշտաբի վրա, որն ապացուցված է, որ հուսալի է և առաջարկում է հիանալի բոնուսային հնարավորություններ:
