Կարո՞ղ եք կիմուրա անել:

Բովանդակություն:

Կարո՞ղ եք կիմուրա անել:
Կարո՞ղ եք կիմուրա անել:
Anonim

Մինչ ձեր հիմքը ուղիղ պահելով հակառակորդի կրծքի վրա, օգտագործեք ձեր արմունկը՝ նրա ձեռքը ձեր կողքին ամրացնելու համար: Այնուհետև մի փոքր շրջեք ձեր մարմնի վերին մասը, որպեսզի ձեր նույն կողային ձեռքով բռնեք նրանց դաստակը: Հակառակ ձեռքը պտտեք նրանց թևի հետևի մասում և սեղմեք ձեր դաստակը ծանոթ kimura տեխնիկայի միջոցով:

Կարո՞ղ եք Կիմուրա անել լեռից:

Քիմուրան հանրաճանաչ առաջարկ է, որը կարող եք հարվածել, երբ դուք բարձրանում եք, բայց երբ ձեր հակառակորդը փաթաթում է ձեր ձեռքերը՝ փորձելով կառավարել ձեզ, կարող է ավելի դժվար լինել ձեր ուզած բռնակներն ու դիրքերը ապահովելը:

Կարո՞ղ ես կոտրել մեկի ձեռքը Կիմուրայով:

Եթե դիսլոկացիա տեղի չունենա, նախաբազկի ոսկորները կհայտնվեն մեծ ճնշման տակ: Այս ճնշումը կարող է հանգեցնել այս ոսկորներից մեկի կամ երկուսի կոտրմանը: Kimura Arm Lock-ը շատ կործանարար պահվածք է:

Կիմուրան ուսի փական է:

Համառոտ ասած՝ «Kimura»-ն ուսի կողպեք է, որը մարդու ուսը և արմունկը մեկուսացնելու և վերահսկելու միջոցով լծակներ է կիրառում, հիմնականում, ուսի հոդերի վրա:

Ինչպե՞ս է աշխատում Kimura Lock-ը:

Քիմուրան աշխատում է ՝ մեկուսացնելով արմունկի և ուսի հոդերը՝ օգտագործելով չորս ֆիգուրային բռնակ: Այս ներկայացումն այնքան արդյունավետ է դարձնում իր բազմակողմանիությունը: Այն կարող է կիրառվել մի շարք տարբեր դիրքերից, այդ թվում՝ կանգնած, մոնտաժ, կողային կառավարում, փակ պաշտպանիչ և բաց պաշտպանիչ:

Խորհուրդ ենք տալիս: