Ինքնասպասարկման միջամտությունները առողջության և բարեկեցության բարելավման ամենահեռանկարային և հետաքրքիր նոր մոտեցումներից են, ինչպես առողջապահական համակարգերի տեսանկյունից, այնպես էլ այն մարդկանց համար, ովքեր օգտագործում են այդ միջամտությունները: …
Ո՞վ է առաջնորդում ինքնասպասարկման միջամտությունները:
Ինքնասպասարկման միջամտության ուղեցույցները հիմնված են գիտական ապացույցների վրա՝ որոշ միջամտությունների առողջապահական օգուտների մասին, որոնք կարող են իրականացվել սովորական հատվածից դուրս: Ինքնասպասարկման միջամտության ուղեցույցները նախատեսված չեն փոխարինելու բարձրորակ առողջապահական ծառայությունները և չեն հանդիսանում համընդհանուր առողջապահական ծածկույթի հասնելու դյուրանցում:
Ո՞վ է գործարկում իր առաջին ուղեցույցները առողջության համար ինքնասպասարկման միջամտությունների վերաբերյալ:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) գործարկել է իր առաջին ուղեցույցները առողջության համար ինքնասպասարկման միջամտությունների վերաբերյալ՝ ի պատասխան այն գնահատականի, որ մինչև 2035 թվականը աշխարհը կկանգնի գրեթե սակավության: 13 միլիոն առողջապահական աշխատողներ և այն փաստը, որ ներկայումս աշխարհում առնվազն 400 միլիոն մարդ հասանելի չէ ամենակարևոր…
Ո՞վ է սահմանում ինքնասպասարկումը:
ԱՀԿ-ն սահմանում է ինքնասպասարկումը որպես «անհատների, ընտանիքների և համայնքների առողջությունը խթանելու, հիվանդությունների կանխարգելման, առողջությունը պահպանելու և հիվանդությունների և հաշմանդամության հետ կամ առանց դրա հաղթահարելու կարողություն: բուժաշխատողի աջակցությունը»:
Ո՞ր եղանակներով կարող ենք նպաստել առողջությանը և ինքնասպասարկմանը:
Մի քանի խորհուրդինքնասպասարկումը ներառում է՝
- Ապրեք առողջ, կերեք առողջ սնունդ, բավականաչափ քնեք, կանոնավոր մարզվեք և խուսափեք թմրանյութերից և ալկոհոլից: …
- Զբաղվեք լավ հիգիենայով: …
- Տեսե՛ք ընկերներին՝ ձեր պատկանելիության զգացումը զարգացնելու համար: …
- Փորձեք ամեն օր անել մի բան, որը ձեզ դուր է գալիս:
