Որքանո՞վ են արդյունավետ երկայնական հարվածները:

Բովանդակություն:

Որքանո՞վ են արդյունավետ երկայնական հարվածները:
Որքանո՞վ են արդյունավետ երկայնական հարվածները:
Anonim

Ենթադրվում է, որ

Ալֆա հաճախականությունների երկակի հարվածները (8-ից մինչև 13 Հց) խթանում են թուլացումը, խթանում են դրականությունը և նվազեցնում անհանգստությունը: Ցածր բետա հաճախականություններում (14-ից 30 Հց) երկակի զարկերը կապված են համակենտրոնացման և զգոնության, խնդիրների լուծման և հիշողության բարելավման հետ:

Բինավալ բիթերը իսկապես ինչ-որ բան են անում:

Որոշ հետազոտողների կարծիքով, երբ դուք լսում եք որոշակի երկակի զարկեր, դրանք կարող են մեծացնել ուղեղի որոշակի ալիքների ուժը: Սա կարող է մեծացնել կամ հետ պահել ուղեղի տարբեր գործառույթներ, որոնք վերահսկում են մտածողությունը և զգացողությունը:

Կարո՞ղ են երկինալ հարվածները վնասել ձեր ուղեղը:

Սակայն, 2017-ի ուսումնասիրությունը, որը չափում էր երկակի բաբախման թերապիայի ազդեցությունը EEG մոնիտորինգի միջոցով, ցույց տվեց, որ երբինալ բիթային թերապիան չի ազդում ուղեղի գործունեության կամ հուզական խթանման վրա::

Բինավալ հարվածները գիտականորեն աշխատու՞մ են:

Լսողական պատրանքը, որը ենթադրվում է, որ համաժամացնում է ուղեղի ալիքները և փոխում տրամադրությունը, ոչ ավելի արդյունավետ է, քան մյուս հնչյունները, ըստ eNeuro-ում վերջերս հրապարակված մեծահասակների հետազոտության: Այլ հետազոտություններում հաղորդված ազդեցությունը կարող է լինել պլացեբո, բայց դեռ կարող է օգտակար ազդեցություն ունենալ որոշ մարդկանց համար:

Բինավալ զարկերն իրականում փոխում են ուղեղի ալիքները:

Հետազոտողները պարզել են, որ հարվածները կարող են մոդուլավորել տատանումները և փուլերի համաժամացումը: Բայց երկակի զարկերի դեպքում նրանք հիմնականում նկատեցին EEG հզորության և փուլերի համաժամացման նվազում: Սանշանակում է, որ զարկերի հաճախականությամբ ուղեղի ավելի թույլ ալիքներ կան, և ուղեղի երկայնքով EEG փուլերը ավելի համաժամանակյա են ընկնում:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Կարո՞ղ եք ուտել գրոսո նարդոս:
Կարդալ ավելին

Կարո՞ղ եք ուտել գրոսո նարդոս:

Լավագույն համով ուտելի նարդոսները ամենաքաղցր օծանելիքներն են: … Փորձեք «Grosso» նարդոս (Lavandula x intermedia «Grosso») և «Provence» նարդոս (Lavandula x intermedia «Provence») ինտենսիվ բարդ համերի համար: Ընտրեք ուտելի նարդոսի ծաղիկներ, երբ ծաղիկները լիովին բացված են, բայց չեն շագանակագույն դարձել:

Մասնագիտանալով և առևտուր անելով մի երկիր ի վիճակի է
Կարդալ ավելին

Մասնագիտանալով և առևտուր անելով մի երկիր ի վիճակի է

Երբ երկրները մասնագիտանում և առևտուր են անում, նրանք կարող են դուրս գալ իրենց արտադրական հնարավորությունների սահմաններից և, հետևաբար, կարող են օգտագործել ավելի շատ ապրանքներ, արդյունքում: Ինչպե՞ս կարող է երկիրը շահել մասնագիտացումից և առևտուրից:

Ինչու է գեր հավը փակվում:
Կարդալ ավելին

Ինչու է գեր հավը փակվում:

Ֆրանսիական/Հարավային ռեստորանը Fat Hen-ը 2007 թվականից հանդիսանում է Ջոնս կղզու սննդի տեսարանի հիմնասյունը, սակայն այժմ խոհարար Ֆրեդ Նևիլն ասում է, որ ժամանակն է թոշակի անցնելու: … Minero-ի Ջոնս կղզու գտնվելու վայրը արդեն պլանավորված էր անցյալ տարի, բայց NDG-ն դադարեցրեց այն համաճարակի պատճառով: