Ողնաշարն անցնում է ձեր գանգի հիմքից մինչև մեջքի երկարությամբ՝ մինչև կոնք: Այն կազմված է ողնաձև 33 ոսկորներից, որոնք կոչվում են ողեր, որոնցից յուրաքանչյուրը մոտ մեկ դյույմ հաստությամբ է և շարված մեկը մյուսի վրա:
Ինչպե՞ս գիտեք, որ վնասում եք ձեր ողնաշարը:
Վթարից հետո ողնուղեղի վնասվածքի շտապ նշաններն ու ախտանիշները կարող են ներառել. Թուլություն, անսարքություն կամ կաթված ձեր մարմնի ցանկացած մասում: Ձեռքերի, մատների, ոտքերի կամ ոտքերի մատների թմրություն, քորոց կամ զգայունության կորուստ։
Ողնաշարի ո՞ր հատվածը կարող եք զգալ ձեր մեջքին:
Երկրորդ, ողնաշարային պրոցեսը ողնաշարի մարմնին հակառակ ոսկրային հատվածն է: Դուք զգում եք այս մասը, եթե ձեր ձեռքն անցնեք մարդու մեջքով:
Որտե՞ղ եք զգում ողնաշարի ցավ։
Ողնաշարի ցավը կարող է առաջանալ ավելի սուր բաների պատճառով, որոնք կարող են պահանջել վիրաբուժական դիտարկում: Դրանք սովորաբար ներառում են ողնաշարի ցավ, որը ճառագայթում է ձեռքերի, ոտքերի կամ կողոսկրի շուրջը ետևից մինչև կրծքավանդակի առաջի: Երեք տեսակի մկաններ աջակցում են ողնաշարին. Էքստրենսորներ (մեջքի և գլյուտալային մկաններ)
Մարմնի ո՞ր մասն է կոչվում ողնաշար։
Ձեր ողնաշարը կամ ողնաշարը ձեր մարմնի կենտրոնական աջակցության կառուցվածքն է: Այն միացնում է ձեր մկանային-կմախքային համակարգի տարբեր մասերը: Ձեր ողնաշարն օգնում է ձեզ նստել, կանգնել, քայլել, ոլորվել և թեքվել: Մեջքի վնասվածքներ, ողնուղեղի հիվանդություններ և այլնխնդիրները կարող են վնասել ողնաշարը և մեջքի ցավ առաջացնել։
