5 Քայլ դեպի անկեղծ ներողություն
- Անվանեք, թե ինչ եք սխալ արել: Պարզապես մի ասա. «Ցավում եմ, որ վիրավորվել ես»: Դա ձեր գործողություններին չտիրանալն է: …
- Օգտագործեք կարեկցանք: Միգուցե ձեր արարքները ձեզ չէին վնասի, բայց փաստն այն է, որ դրանք վիրավորում են մեկ ուրիշին: …
- Ստացեք ամեն ինչ ձեր մասին: …
- Բացատրությունները հակիրճ պահեք: …
- Բաց թողեք։
Ինչպե՞ս անկեղծորեն ներողություն խնդրել մեկից:
Կատարյալ ներողության տարրեր
- Ասա, որ ցավում ես: Ոչ, «կներեք, բայց…», պարզապես «կներեք»:
- Տե՛ր սխալը: Կարևոր է ցույց տալ դիմացինին, որ պատրաստ եք պատասխանատվություն կրել ձեր արարքների համար:
- Նկարագրեք տեղի ունեցածը: …
- Ծրագիր ունեցեք: …
- Խոստովանեք, որ սխալվել եք: …
- Ներողություն խնդրեք։
Ո՞րն է ներողություն խնդրելու լավագույն միջոցը:
Հետևեք այս քայլերին, երբ ներողություն խնդրեք
- Արտահայտեք զղջում.
- Ընդունել պատասխանատվությունը.
- Փոփոխեք.
- Խոստացեք, որ դա այլեւս չի կրկնվի։
Ինչպե՞ս անկեղծորեն ներողություն խնդրել մեկից, ում վիրավորել եք:
Ես հասկանում եմ, որ վիրավորել եմ ձեր զգացմունքները և կներեք», - ընդունում է, որ դուք գիտեք, թե ինչ եք ասել, որ վիրավորել է դիմացինին, և դուք պատասխանատվություն եք կրում դրա համար: Մի արեք ենթադրություններ և մի արեք փորձեք մեղքը շեղել: Հստակ հասկացրեք, որ դուք զղջում եք ձեր արարքների համար և որ անկեղծորեն զղջում եք:
Ինչպե՞ս եսանկեղծորեն ներողություն խնդրելու օրինակ:
Լավ ներողության նամակի տարրերը
- Ասա, որ ցավում ես: Ոչ, «կներեք, բայց.. »: Պարզապես «կներեք»:
- Տե՛ր սխալը: Կարևոր է ցույց տալ վիրավորված անձին, որ պատրաստ եք պատասխանատվություն կրել ձեր արարքների համար:
- Նկարագրեք տեղի ունեցածը: …
- Ծրագիր ունեցեք: …
- Խոստովանեք, որ սխալվել եք: …
- Ներողություն խնդրեք։