Ինքնագնահատականը է լինելու բավական լավը և արժանի լինելը սիրելու և ուրիշների կողմից պատկանելու ներքին զգացողությունն է: Ինքնարժեքը հաճախ շփոթվում է ինքնագնահատականի հետ, որը կախված է արտաքին գործոններից, ինչպիսիք են հաջողություններն ու ձեռքբերումները՝ արժեքը սահմանելու համար և հաճախ կարող է անհամապատասխան լինել, ինչը հանգեցնում է նրան, որ ինչ-որ մեկը պայքարում է արժանի զգալու հետ:
Ինչպե՞ս կարող եմ որոշել իմ արժանավորությունը:
Ձեր ինքնագնահատականը կարող է որոշվել մի քանի բաներով, որոնք ներառում են՝
- Ձեր արտաքին տեսքը; կարելի է գնահատել ձեր ներկայությունը հաշվի առնելով ձեր ուշադրության չափով: …
- Մարդիկ, որոնց ճանաչում եք; Որոշ մարդիկ իրենց արժանապատվությունը զգում են հասարակության մեջ բարձր դիրք ունեցող անձանց հետ ունեցած կապերի քանակով։
Ինքնաարժանավորությունը բառ է:
սեփական արժեքի կամ արժեքի զգացումը որպես մարդ; ինքնագնահատական; ինքնահարգանք։
Ինչպե՞ս կարող եմ բարելավել իմ արժանավորությունը:
Ուսումնասիրեք ստորև բերված ցանկը և գնահատեք այն ոլորտները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են ժամանակի, ջանքերի և էներգիայի ավելի մեծ ներդրում ապահովելու համար:
- Վազեք ձեր սեփական մրցավազքը և սահմանեք ձեր սեփական տեմպը: …
- Նվիրիր ուրիշներին. …
- Բարելավեք ձեր ինքնախոսությունը: …
- Թող ձեր ձայնը լսելի լինի. …
- Ընդունեք, որ դուք կատարյալ չեք, մեզանից ոչ ոք չկա: …
- Պարգևատրե՛ք ձեր հաջողություններին։
Ի՞նչ է ինքնարժեքը և օրինակը:
Ինքնարժեքը կարծիքն է, որը դուք ունեք ձեր մասին և այն արժեքը, որը դուք տալիս եք ինքներդ ձեզ: Ինքնարժեքի օրինակ է ձեր հավատը, որ դուք կաքլավ մարդ, ով արժանի է լավ բաների կամ ձեր համոզմունքը, որ դուք վատ մարդ եք, ով արժանի է վատ բաների: … Ինքնագնահատական; ինքնահարգանք։