Եթե դուք սկսել եք փափագ ունենալ, դա հավանաբար կլինի ձեր առաջին եռամսյակում (կարող է լինել հղիության 5 շաբաթից սկսած): Նրանք կուժեղանան ձեր երկրորդ եռամսյակում, իսկ հետո ի վերջո կդադարեն ձեր հղիության երրորդ եռամսյակում: Ցանկությունը գալիս է բոլոր ձևերի և չափերի: Որոշ կանայք տենչում են ճարպային ուտելիքներ, ինչպիսիք են չիփսերը։
Կարո՞ղ եք փափագ ունենալ հղիության 2-րդ շաբաթում:
Այս վաղ փուլում դուք ավելի հավանական է, որ ձեր ախորժակի փոփոխություն զգաք, քան որոշակի սննդամթերքի հանդեպ փափագը: Դուք կարող եք նկատել մետաղական համ ձեր բերանում և լինել չափազանց զգայուն սննդի կամ ճաշ պատրաստելու հոտերի նկատմամբ (Newson 2014, NHS 2016): Հղիության հորմոնը՝ պրոգեստերոնը, կարող է ստիպել ձեզ ավելի քաղցի զգալ:
Կարո՞ղ եք փափագ ունենալ հղիության 4 շաբաթում:
Դուք կարող եք սկսել որոշակի ուտելիքներ փափագել, իսկ այն մթերքները, որոնք նախկինում վայելում էիք, կարող են տարբեր համեր ունենալ: Հղիության չորրորդ շաբաթվա ընթացքում կինը կարող է ավելանալ մեկ ֆունտ քաշով:
Որո՞նք են հղիության ամենատարածված ցանկությունները:
Հղիության ամենատարածված ցանկությունները
- Շոկոլադ.
- Կիտրոններ.
- Կծու սնունդ.
- Պաղպաղակ.
- Կարմիր միս.
- Պանիր.
- Թթու վարունգ.
- Գետնանուշ կարագ.
Որտեղի՞ց են գալիս հղիության ցանկությունները:
Հղիության փափագը կարող է առաջանալ մի շարք պատճառներով, այդ թվում՝ հորմոններ, հոտառության և համի բարձր զգացողություն և սննդային թերություններ:
