2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Փոփոխություններ մարսողական համակարգում. Տարիքի հետ այս գործընթացը երբեմն դանդաղում է, և դա կարող է պատճառ դառնալ, որ սնունդն ավելի դանդաղ շարժվի հաստ աղիքի միջով: Երբ ամեն ինչ դանդաղում է, ավելի շատ ջուր է ներծծվում սննդի թափոններից, ինչը կարող է փորկապության պատճառ դառնալ։
Ձեր աղիքների շարժունակությունը փոխվու՞մ է տարիքի հետ:
Աղիքների սովորության ի՞նչ փոփոխություններ են գալիս ծերացման հետ: Ինչպես նշվեց սկզբում, մենք տարիքում ամեն ինչ փոխվում է, և դա ներառում է աղիքների սովորությունները: Տարիքի հետ ամենահաճախ հանդիպող բանն այն է, որ փորկապությունն ավելի հաճախ է լինում։
Ի՞նչ ազդեցություն ունի ծերացումը աղիների վրա:
Եվ ինչպես ձեր մարմնի մկանները կարող են ավելի հեշտությամբ հոգնել, քան 20-30-ականներին, այնպես էլ ձեր ստամոքս-աղիքային տրակտի մկանները, ներառյալ կերակրափողը և աղիքները, կարող են դանդաղեցնել: Սա հաճախ հանգեցնում է ախտանիշների աճի, ինչպիսիք են թթվային ռեֆլյուքս կամ փորկապություն, համապատասխանաբար, 65 տարեկանից բարձր:
Ինչպե՞ս շտկել դանդաղ մարսողական համակարգը:
Եթե ձեր տարանցման ժամանակը մտահոգիչ է, կան որոշ քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել արագացնելու համար:
- Մարզվեք օրական 30 րոպե։ Սնունդը և մարսված նյութը մարմնով տեղափոխվում են մի շարք մկանային կծկումներ: …
- Կերեք ավելի շատ բջջանյութ: …
- Մածուն կերեք. …
- Քիչ միս կերեք. …
- Խմեք ավելի շատ ջուր։
Ինչու է իմ մարսողական համակարգը այդքան դանդաղ:
Հետաձգված կամ աղիների դանդաղ շարժման պատճառ կարող է լինել ձեր մեջ մանրաթելերի պակասը:դիետա. Դիետան, որը շեշտը դնում է բնական, չմշակված մրգերի և բանջարեղենի վրա, կարող է սկսել մարսողությունը և օգնել ձեզ ավելի կանոնավոր դարձնել, եթե դուք չունեք IBS, գաստրոպարեզ կամ ստամոքս-աղիքային այլ քրոնիկ հիվանդություն:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք ռեակցիաների ժամանակները դանդաղում են տարիքի հետ:
Ռեֆլեքսները և տարիքը Ռեֆլեքսները դանդաղում են տարիքի հետ: Նյարդային մանրաթելերի ֆիզիկական փոփոխությունները դանդաղեցնում են փոխանցման արագությունը: … Բայց տարիքի ազդեցությունը ռեֆլեքսների և արձագանքման ժամանակի վրա մեծապես տարբերվում է անձից անձ:
Արդյո՞ք տարիքի հետ տատանվում է տարիքի հետ մեկտեղ:
Սահմանային անհատականության խանգարումը սովորաբար սկսվում է վաղ հասուն տարիքում: Վիճակը, թվում է, ավելի վատ է երիտասարդ հասուն տարիքում և կարող է աստիճանաբար լավանալ տարիքի հետ: Արդյո՞ք BPD-ն վատթարանում է, եթե չբուժվի: Եթե չբուժվի, սահմանամերձ անհատականության ազդեցությունը կարող է կործանարար լինել, ոչ միայն այն անհատի համար, ում մոտ ախտորոշվել է խանգարումը, այլև նրանց ընկերների և ընտանիքի անդամների համար:
Արդյո՞ք նյութափոխանակությունը դանդաղում է տարիքի հետ:
Տարիքի հետ մեր նյութափոխանակությունը դանդաղում է և սննդի քայքայման արագությունը 20 տարեկանից հետո յուրաքանչյուր տասնամյակում նվազում է 10 տոկոսով: Նյութափոխանակությունը էներգիայի քանակն է (կալորիականությունը) ձեր մարմինն օգտագործում է իրեն պահելու համար:
Ձեր աղիքները շարժվու՞մ են:
Ձեր աղիքները մոտ 28 ֆուտ երկարություն ունեն: Սա նշանակում է, որ ձեր կերած մթերքները երկար ճանապարհ պետք է անցնեն մինչև դրանք ամբողջությամբ մարսվեն կամ արտազատվեն: Ձեր աղիքները կատարում են այս առաջադրանքը՝ շարժվելով ալիքի նման շարժումով: Նորմա՞լ է, որ ձեր աղիքները շարժվեն:
Ի՞նչ կպատահի, եթե ձեր աղիքները ծակվեն:
Չբուժվելու դեպքում աղիքի պարունակությունը կարող է արտահոսել և առաջացնել բորբոքում, վարակ և նույնիսկ թարախակույտ ձեր որովայնում: Սրա տեխնիկական անվանումն է պերիտոնիտ, որը սեպսիսի կամ ամբողջ մարմնի վարակի ցավոտ նախադրյալն է: Չբուժված պերֆորացիայի բարդությունները կարող են ներառել՝ արյունահոսություն:
