Անվտանգ քնի պրակտիկա նորածինների համար Կիրառեք անվտանգ քնի ABC-ները. Երեխաները միշտ պետք է քնեն միայնակ, մեջքի վրա, օրորոցում: Ձեր երեխային դրեք մեջքի վրա յուրաքանչյուր քնելու, գիշերվա և քնի ժամանակ: Ձեր երեխային մի՛ քնեցրեք կողքի կամ որովայնի վրա։
Կարո՞ղ եք նորածինին մենակ թողնել քնելու։
Սովորաբար լավ է թողնել ձեր երեխային մենակ քնած իր Մովսեսի զամբյուղում կամ օրորոցում, և հիանալի հնարավորություն է ձեզ համար նաև քնելու. հիշեք դա առաջին 6-ի համար: ամիսների ընթացքում ձեր երեխան պետք է գիշերը քնի ձեզ հետ նույն սենյակում, որպեսզի դուք կարողանաք կանոնավոր կերպով ստուգել նրան կամ լսել նրանց, երբ նա արթնանա և սկսի…
Ե՞րբ պետք է նորածինը սկսի միայնակ քնել
Շատ բժիշկներ, ասում են նրանք, դեռ խորհուրդ են տալիս, որ ծնողները սկսեն իրենց երեխաներին քնեցնել իրենց առանձին մանկապարտեզներում երբևէ մոտ 6 ամսականից «առողջ և կայուն քնի ռեժիմը խթանելու համար: նախքան բաժանման անհանգստության սկիզբը՝ ավելի ուշ՝ առաջին տարում»։
Որոշ երեխաներ ավելի լավ են քնում միայնակ:
Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ նորածինները կարող են ավելի երկար քնել, երբ նրանք միայնակ են քնում: Համաձայն Pediatrics-ում հրապարակված վերջին հետազոտության՝ այն երեխաները, ովքեր 4 ամսականում մենակ են քնել, ինը ամսականում 1 ժամ 40 րոպե ավելի երկար են քնել՝ համեմատած այն երեխաների հետ, ովքեր դեռևս կիսում են սենյակը իրենց ծնողների հետ::
Ինչու՞ երեխաները երբեք չպետք է մենակ քնեն:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս այն երեխաներին, ովքեր քնում են աԻրենց խնամողի համար առանձին սենյակ, ինչպես ցերեկային, այնպես էլ գիշերային քնի համար, մանկական հանկարծակի մահվան ավելի մեծ վտանգի տակ է [36, 53, 54]:
