Մթերքները, որոնք պարունակում են բնական մարսողական ֆերմենտներ, ներառում են արքայախնձոր, պապայա, մանգո, մեղր, բանան, ավոկադո, կեֆիր, թթու կաղամբ, կիմչի, միսո, կիվի և կոճապղպեղ: Ձեր սննդակարգում այս մթերքներից որևէ մեկի ավելացումը կարող է նպաստել մարսողության և աղիքների ավելի լավ առողջությանը:
Ի՞նչը պարունակում է հզոր մարսողական ֆերմենտներ:
Լիզոսոմներ կլոր, թաղանթով կապված օրգանելներ են, որոնք պարունակում են հզոր մարսողական ֆերմենտներ:
Արդյո՞ք մարսողական ֆերմենտները իսկապես աշխատում են:
Բայց կլինիկական ապացույցները ցույց են տալիս, որ մարսողական ֆերմենտներն արդյունավետ չեն թեթևացնում գազերը կամ փքվածությունը: Արդյունքները ցույց են տալիս, որ այս հավելումները արդյունավետ են միայն որոշակի բժշկական պայմանների դեպքում:
Հնարավո՞ր է ամեն օր մարսողական ֆերմենտներ ընդունելը:
Չկա ստանդարտ դեղաչափ մարսողական ֆերմենտների համար: Ուսումնասիրությունները հաճախ օգտագործվում են պատրաստուկներ, որոնք պարունակում են մի քանի ֆերմենտների խառնուրդներ և արդյունավետ դեղաչափերը շատ տարբեր են: 2 Եթե դուք պատրաստվում եք փորձել մարսողական ֆերմենտներ, մտածեք երկու կամ երեք շաբաթվա կարճ փորձաշրջանի մասին: Եթե այն աշխատում է, կարող եք շարունակել այն:
Կարո՞ղ է վնասակար լինել մարսողական ֆերմենտներ:
Թեև հազվադեպ է, որոշ հիվանդներ կարող են զգալ կյանքին սպառնացող ալերգիկ ռեակցիաներ այս դեղամիջոցն ընդունելիս: Հիվանդները պետք է անմիջապես դադարեցնեն իրենց դեղորայքը և դիմեն շտապ բժշկական օգնություն, եթե ունեն հետևյալ նշաններից կամ ախտանիշներից որևէ մեկը: Մարսողական ֆերմենտների այլ կողմնակի ազդեցությունները ներառում են՝ ստամոքսի ցավ։
