Շնորհիվ այն գործոնի, որ ROS-ը և օքսիդացված LDL-ի առաջացումը առաջատար նպաստում են աթերոսկլերոզի առաջընթացին, դիետիկ հավելումները և հակաօքսիդանտները ցածր անբարենպաստ ազդեցություններով կարող են լավ թերապևտիկ լինել: հիվանդության առաջընթացը կանխելու ռազմավարություն։
Արդյո՞ք հակաօքսիդանտները հեռացնում են ատամնափառը զարկերակներից:
Բուժումը նվազեցնում է սրտի կաթվածի ռիսկը 60-ից 90 տոկոսով, հակադարձում է զարկերակային ափսեի կուտակումը; հակաօքսիդանտ վիտամիններ նվազեցնում է օգտակար ազդեցությունը.
Արդյո՞ք հակաօքսիդանտներն օգտակար են զարկերակների համար:
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ հակաօքսիդանտ հավելումները օգտակար են: Ենթադրվում է, որ հակաօքսիդանտները կանխում են փոփոխությունները, որոնք արյան մեջ խոլեստերինի մոլեկուլները վերածում են նյութերի, որոնք կարող են թիթեղներ ձևավորել զարկերակների պատերին՝ արգելափակելով արյան հոսքը::
Ո՞րն է լավագույն դիետան աթերոսկլերոզը կանխելու համար:
Ուտեք Սրտի համար առողջ դիետա: Ձեր սննդակարգը հատկապես կարևոր գործոն է աթերոսկլերոզի և ընդհանուր առմամբ սրտի հիվանդության ռիսկի համար: Սրտի համար առողջ դիետան ներառում է մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն, ձուկ, անյուղ միս և թռչնամիս, ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք, ընկույզ, սերմեր և հատիկավոր հատիկներ (չորացրած լոբի և ոլոռ):
Ո՞ր հիվանդություններն են օգնում կանխարգելել հակաօքսիդանտները:
Հակաօքսիդանտները, ինչպիսիք են C և E վիտամինները, կարոտինը, լիկոպենը, լյուտեինը և շատ այլ նյութեր, կարող են դեր խաղալ այնպիսի հիվանդությունների կանխարգելման գործում, ինչպիսիք են.քաղցկեղ, սրտանոթային հիվանդություն, Ալցհեյմերի հիվանդություն և մակուլյար դեգեներացիա:
