Հղիության ընթացքում ազդրի ցավը նորմալ է, և կանայք կարիք չունեն խոսելու իրենց բժշկի հետ, եթե ցավն այնքան ուժեղ չի դարձել, որ խանգարում է նրանց առօրյային: Ավելի լավ է խոսել բժշկի հետ, եթե ցավը կրկնվում է կամ մշտական:
Ինչպե՞ս եք թեթևացնում ազդրի ցավը հղիության ընթացքում:
Կոնքի և կոնքի ցավը տանը կառավարելու համար փորձեք այս խորհուրդները։
- Պառկեք մեջքի վրա՝ հենված արմունկներին կամ բարձին: …
- Հագեք նախածննդյան գոտի կամ գոտի ձեր կոնքերի շուրջը, որովայնի տակ: …
- Քնիր ծնկներիդ միջև բարձ դնելով։
- Հանգստացեք որքան կարող եք։ …
- Հարցրե՛ք ձեր բժշկին կամ մանկաբարձուհուն, թե արդյոք անվտանգ ցավազրկողը կարող է օգնել:
Հղիության ընթացքում ազդրի ցավը անհետանում է:
Ծննդաբերության ժամանակ ցավ զգալը նորմալ է: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է անմիջապես խոսեք ձեր ծննդատան բժշկի հետ, եթե դուք տառապում եք ուժեղ կոնքի ցավից: Երբեմն, երբ ցավը չափազանց ուժեղ է, կեսարյան հատումը կարող է ավելի լավ տարբերակ լինել: ազդրային ցավը աստիճանաբար պետք է անհետանա ծնվելուց անմիջապես հետո:
Ե՞րբ են լայնանում ազդրերը հղիության ընթացքում:
Հղիության ընթացքում ազդրերը լայնանում են երեխային ծննդաբերական ջրանցքով հրելու ակնկալիքով: Relaxin հորմոնն ազատվում է մարմնի կողմից՝ օգնելու հանգստացնել կոնքի հոդերը և կապանները: Ամենաշատ ազդեցությունը կրող տարածքը կոնքն է, կոնքի ոսկրային կառուցվածքի փոփոխություններն այն են, ինչը ստիպում է կանանց մեկնաբանել իրենց լայն կոնքերը:
Ինչու են իմ կոնքերը ցավում 23 շաբաթվա ընթացքումհղի?
ազդրային ցավ հղիության ժամանակ. պատճառները
հիմնական մեղավորը ռելաքսինն է՝ հորմոն, որն օգնում է ձեր կոնքի տարածքում գտնվող կապաններին տալ ճկունություն, որն անհրաժեշտ է ծննդյան գործընթացը, բացատրում է Էմի Համֆրին, DPT, Body Dynamics, Inc.-ի ֆիզիկական թերապևտ
