Կարո՞ղ է բարձր բարձրությունը ազդել ձեր դաշտանի վրա: բարձր բարձրությունը կարող է հանգեցնել ձեր դաշտանի թեթևացմանը կարճ ժամանակով, ինչպես նաև օդի ճնշումը սրահում: Այնուամենայնիվ, ռեակտիվ լագի կամ սթրեսի հետևանքները շատ ավելի հավանական է, որ նկատելի ազդեցություն ունենան:
Ինչպե՞ս է ազդում բարձրության փոփոխությունը ձեր մարմնի վրա:
Բարձրությունը կարող է նաև բարձրացնել ձեր նյութափոխանակությունը՝ միաժամանակ ճնշելով ձեր ախորժակը, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է ավելի շատ ուտեք, քան ցանկանում եք պահպանել չեզոք էներգիայի հավասարակշռությունը: Երբ մարդիկ մի քանի օր կամ շաբաթ ենթարկվում են բարձրության վրա, նրանց մարմինները սկսում են հարմարվել (կոչվում է «ընտելացում») ցածր թթվածնի միջավայրին:
Կարո՞ղ են օդային ճանապարհորդությունները ազդել դաշտանի վրա:
Ժամային գոտիներով ճամփորդելը կարող է շեղել ձեր հորմոնները, իսկ դաշտանային ցիկլը` շեղել: Որքան առաջ գնաք, այնքան ավելի հավանական է, որ դուք կազդեք: Սա կարող է մեծ նշանակություն չունենալ, եթե դուք այցելում եք տատիկին Նորվեգիայում:
Արդյո՞ք բարձրությունը ազդում է կանանց պտղաբերության վրա:
Մարդկանց [1] և բարձրադիր միջավայրում ապրող ընտանի կենդանիների տեսակների մեջ, ինչպիսիք են ոչխարները, որոնք բերվել են բարձր սարահարթերին [2, 3], էգերի պտղաբերությունը նվազում է, երբ համեմատվում է նրանց հետ։ ցածր բարձրության գործընկերներ.
Ինչո՞ւ է իմ դաշտանն ուշանում ճանապարհորդությունից հետո:
Սթրեսը կարող է նաև ազդել դաշտանի վրա, այնպես որ, եթե դուք հատկապես դժվար ժամանակներ եք ունենում կամ դժվարին արշավում եք, կարող եք նկատել ձեր դաշտանի ուշացումը կամ բաց թողնելժամանակահատվածն ընդհանրապես: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սթրեսը փոխում է ձեր հորմոնների հավասարակշռությունը՝ ազդելով էստրոգենի արտադրության վրա, որը խաթարում է օվուլյացիան:
