2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Լարված գլխացավեր են առաջանում երբ պարանոցի և գլխի մկանները լարվում կամ կծկվում են: Մկանային կծկումները կարող են պատասխան լինել սթրեսի, դեպրեսիայի, գլխի վնասվածքի կամ անհանգստության: Նրանք կարող են առաջանալ ցանկացած տարիքում, բայց առավել հաճախ հանդիպում են մեծահասակների և մեծահասակների դեռահասների մոտ: Այն փոքր-ինչ ավելի տարածված է կանանց մոտ և սովորաբար հանդիպում է ընտանիքներում:
Ինչպե՞ս դադարեցնել լարվածության գլխացավերը:
Դուք կարող եք՝
- Փորձեք նվազեցնել սթրեսը։
- Համոզվեք, որ քնում եք, մարզվում և ուտում եք կանոնավոր գրաֆիկով։
- Համոզվեք, որ լավ կեցվածք եք վարում: Կանգնեք և նստեք ուղիղ։
- Աշխատեք չլարել ձեր աչքերը համակարգչից օգտվելիս:
- Ստացեք բուժում դեպրեսիայի կամ անհանգստության համար, եթե ունեք այդ առողջական խնդիրներ:
- Փորձեք օգտագործել գլխացավի օրագիր:
Ի՞նչ է տեղի ունենում ուղեղում լարվածության գլխացավի ժամանակ:
Սակայն միգրենի ժամանակ այս գրգռիչները կարծես համապարփակ հարձակում են: Արդյունքը. Ուղեղը մեծ արձագանք է առաջացնում ձգանին, նրա էլեկտրական համակարգը (սխալ) կրակում է բոլոր բալոնների վրա: Այս էլեկտրական ակտիվությունը հանգեցնում է ուղեղի արյան հոսքի փոփոխության, որն իր հերթին ազդում է ուղեղի նյարդերի վրա՝ առաջացնելով ցավ։
Ինչպե՞ս են սկսվում գլխացավերը:
Երբեմն մկանները կամ արյունատար անոթները ուռչում են, ձգվում կամ անցնում այլ փոփոխություններով, որոնք խթանում են շրջակա նյարդերը կամ ճնշում են նրանց վրա: Այս նյարդերը ցավի հաղորդագրություններ են ուղարկում ուղեղին, և դա բերում է գլխացավի։
Ինչ էԳլխացավի լավագույն միջոցը։
Ահա 18 արդյունավետ տնային միջոց՝ բնական ճանապարհով գլխացավից ազատվելու համար։
- Խմեք ջուր. Անբավարար խոնավացումը կարող է հանգեցնել գլխացավի: …
- Վերցրեք մի քիչ մագնեզիում: …
- Սահմանափակեք ալկոհոլը. …
- բավարար քուն. …
- Խուսափեք հիստամինով հարուստ մթերքներից: …
- Օգտագործեք եթերային յուղեր: …
- Փորձեք B-Complex վիտամին: …
- Հանգստացրեք ցավը սառը կոմպրեսով.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գլխացավը կարո՞ղ է հղիության նշան լինել:
Գլխացավեր և գլխապտույտ. Գլխացավերը և գլխապտույտի և գլխապտույտի զգացումները տարածված են հղիության վաղ շրջանում: Դա տեղի է ունենում ինչպես ձեր մարմնում հորմոնալ փոփոխությունների, այնպես էլ ձեր արյան ծավալի աճի պատճառով: Կծկումներ. կարող եք նաև զգալ ցավեր, որոնք կարող են թվալ, թե ձեր դաշտանը մոտենում է:
Առավելագույն կտրվածքային լարվածության համար:
Առավելագույն կտրվածքային լարումը հավասար է հիմնական լարումների տարբերության կեսին: Հարկ է նշել, որ հիմնական հարթությունների հավասարումը, 2θp, տալիս է երկու անկյուն 0°-ից 360°-ի միջև: Ո՞րն է առավելագույն կտրվածքային լարվածության բանաձևը:
Սթրեսային լարվածության կորի՞ն:
Ճարտարագիտության և նյութերի գիտության մեջ, նյութի լարվածություն-լարում կորը ցույց է տալիս լարվածության և լարվածության միջև կապը: … Այս կորերը բացահայտում են նյութի շատ հատկություններ, ինչպիսիք են Յանգի մոդուլը, զիջման ուժը և վերջնական առաձգական ուժը:
Ե՞րբ օգտագործել պարկուճային լարվածության օղակը:
Կապսուլյար լարվածության օղակները (CTR), որոնք լավ հայտնի են ակնաբույժներին, C-աձև սարքեր են, որոնք օգտագործվում են բյուրեղային ոսպնյակի պարկուճը կայունացնելու համար. (/ˈtsɪn/) (Զինի թաղանթ, թարթիչավոր գոտի) (Յոհան Գոթֆրիդ Զինինից հետո) թելքավոր թելերի օղակ է, որը կազմում է գոտի (փոքր գոտի), որը կապում է թարթիչային մարմինը աչքի բյուրեղային ոսպնյակի հետ։ https:
Արդյո՞ք ոստիկանությանը սովորեցրել են լարվածության թուլացում:
Վերջին շաբաթներին ոստիկանական բաժանմունքներ Նյու Հեյվենում, Կոնեկտիկուտ; Պրովիդենս, Ռոդ Այլենդ; և Տեմպե, Արիզոնա; ներկայացրել են դեէսկալացիայի ծրագրեր։ Ոստիկաններին սովորեցրել են, որ նրանք «միշտ պետք է հաղթեն», - ասում է Չակ Վեքսլերը, ոստիկանության բաժանմունքի խորհրդատու:
