Լացե՛ք, գոռացե՛ք, ցատկե՛ք, ինչ էլ որ ցանկանաք անել, ի վերջո, նրանք հավանաբար այնքան կհուսահատվեն ձեզ հանգստացնելուց, որ կասեն այն, ինչ ուզում եք լսել: Խաղացեք նաև դիմացինի զգացմունքների վրա: Օգտագործեք այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են «հիասթափված, », «եսասեր», և «ամաչում»՝ նրանց ներքին մեղքը սնուցելու համար:
Ինչպե՞ս ստիպեմ ինձ մեղավոր զգալ:
Այս 10 խորհուրդները կարող են օգնել թեթեւացնել ձեր բեռը։
- Անվանեք ձեր մեղքը: …
- Բացահայտեք աղբյուրը: …
- Ներողություն խնդրեք և փոխհատուցեք: …
- Սովորեք անցյալից. …
- Կիրառեք երախտագիտություն: …
- Բացասական ինքնախոսությունը փոխարինիր ինքնասիրությամբ: …
- Հիշեք, որ մեղքի զգացումը կարող է օգնել ձեզ: …
- Ներիր ինքդ քեզ։
Ի՞նչ է նշանակում, երբ ինչ-որ մեկը ստիպում է քեզ մեղավոր զգալ:
Նրանք շրջում են պատմությունը, որպեսզի թվա, թե դու մեղավոր ես՝ շեղելով ուշադրությունն ու մեղքը նրանցից, որպեսզի քեզ մեղավոր զգաս: Զգացմունքային մանիպուլյացիայի այս տեսակը կոչվում է գազի լուսավորություն: Գազի լույսը հուզական չարաշահման ձև է, երբ մարդը ստիպում է կասկածել ինքդ քեզ կամ կասկածի տակ առնել միջադեպի մասին քո պատմությունը:
Ինչպե՞ս կարող եմ նրան մեղավոր դարձնել ինձ գցելու համար:
35 խելացի միջոց՝ ինչ-որ մեկին ստիպելու ձեզ մեղավոր զգալ ձեզ գցելու համար
- 0.1 1. Մի կապվեք նրանց հետ:
- 0.2 2. Մի ցույց տվեք, որ ձեզ դուր են գալիս դրանք:
- 0.3 3. Մի ցույց տվեք տխրության նշաններ։
- 0.4 4. Երբեք թույլ մի տվեք, որ ձեր ընկերները խենթություններ անեն դրա համարԱնձ.
- 0.5 5. Մի ծաղրեք նրանց հրապարակայնորեն:
- 0.6 6. Կատակներ մի արեք նրանց կյանքը դժբախտացնելու համար:
- 0.7 7. …
- 0.8 8.
Ինչպե՞ս ստիպել մեկին ափսոսալ:
Նա կզղջա, որ բաց է թողել ձեր բարությունը:
- Կանգ առեք և ինքներդ սուրճ խմեք աշխատանքի ճանապարհին:
- Գնացեք, վերցրեք այդ նոր հանդերձանքը, խաղը կամ սպորտային սարքավորումները:
- Հաճոյախոսեք ինքներդ ձեզ. ամեն օր գտեք մի բան, որի մասին ինքներդ ձեզ հաճոյախոսություններ անեք:
- Եղեք համբերատար ինքներդ ձեզ հետ։
Գտնվել է 42 առնչվող հարց
Ինչպե՞ս ստիպեմ նրան գիտակցել իր սխալը:
5 եղանակ, թե ինչպես ստիպել նրան գիտակցել, որ ինքը սխալ է թույլ տվել
- Մի քիչ հեռու մնացեք.
- Ամենևին մի վիճեք.
- Երբեք մի խոսեք անցյալի փորձառությունների մասին:
- Կենտրոնացեք ինքներդ ձեզ վրա:
- Եղիր ապագան դու։
Ինչպե՞ս է տղամարդը զգում, երբ անտեսում ես նրան:
Եթե դիտմամբ եք անտեսում նրան, հավանաբար ցանկանում եք, որ նա զգա, որ պետք է ավելի շատ դիմի ձեզ: Դուք ցանկանում եք, որ նա հետապնդի ձեզ: Բայց ամենազավեշտալին այն է, որ որոշ տղամարդիկ կարող են հենց դա տեսնել: Եթե նա նկատի, որ դուք անտեսում եք իրեն, նա կարող է զգալ, որ դուք դժվար եք խաղում, և նա կարող է չցանկանալ միասին խաղալ:
Արդյո՞ք տղաները վատ են զգում աղջկան գցելուց հետո:
Այո, տղաներն իրենց վատ են զգում բաժանումից հետո: … Պատճառները, թե ինչու են նրանք իրենց վատ զգում, կախված է նրանից, թե արդյոք նա թափվում է, թե անում է թափոնը: Եթե տղամարդուն գցեն, նա իրեն վատ կզգա, քանի որ նա այլևս մտերիմ չէ այն մարդու հետ, ում նախկինում սիրում էր։
Տղաները զղջո՞ւմ են, որ աղջկան գցել են:
Տղամարդիկ զղջո՞ւմ են լավ կանանցից բաժանվելու համար: Մի խոսքով այո. Շատ տղամարդիկ մտածում են հատուկ ընկերուհու մասին, որն ունեցել են երիտասարդ տարիներին և հասկանում են, որ չպետք է բաժանվեին նրանից, քանի որ դեռ տարիներ անց մտածում են նրա մասին:
Ինչպե՞ս ես ստիպում տղային քեզ շատ կարոտել:
8 եղանակներ նրան կարոտելու համար
- Թող նա նախաձեռնություն ցուցաբերի։ …
- Թույլ մի՛ տուր, որ նա մտածի, որ քեզ շատ շուտ ունի: …
- Մի ասա նրան «այո» ամեն անգամ: …
- Ստիպիր նրան զգա, որ չի կարող ապրել առանց քեզ: …
- Դարձրե՛ք միասին անցկացրած ժամանակը զարմանալի, որպեսզի նա ձեզ ավելի շատ ցանկանա: …
- Ստիպեք նրան կարոտել ձեզ՝ չկապվելով նրա հետ։
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, որ տղան իրեն մեղավոր է զգում:
Ահա յոթ նշան, որ ձեր զուգընկերը կարող է խիղճ ունենալ, ըստ մասնագետների:
- Նրանք արդարացնում են ամեն ինչ. Էշլի Բաթց/Bustle. …
- Նրանք չափազանց զգացմունքային են: Էնդրյու Զաեհը «Bustle»-ի համար: …
- Նրանք քնելու հետ կապված խնդիրներ ունեն: Էշլի Բաթց/Bustle. …
- Նրանք խուսափողական են: …
- Նրանք գերփոխհատուցում են. …
- Նրանք պաշտպանում են իրենց հեռախոսը: …
- Նրանք քեզ մեղադրում են բաների համար։
Ինչպե՞ս եք մեղքի զգացում ունենում նարցիսիստին:
Ինչ տեսք ունի
- մատնանշում են իրենց սեփական ջանքերն ու քրտնաջան աշխատանքը, որպեսզի ձեզ զգաք, թե թերացել եք:
- իրավիճակի վերաբերյալ հեգնական կամ պասիվ-ագրեսիվ արտահայտություններ անել։
- անտեսեք խնդրի մասին խոսելու ձեր ջանքերը:
- նվիրում է ձեզ լուռ բուժում:
- ժխտեք նրանց գրգռվածությունը, չնայած նրանց գործողությունները ձեզ ասում ենհակառակ դեպքում։
Ինչպե՞ս գիտեք, որ հարաբերություններում չափազանցված եք:
Չափից շատ արձագանքելու այս նշանները չեն նշանակում, որ ձեր զգացմունքները ճիշտ չեն:
- Դասոցիացիա կամ ծանր անհանգստություն, որը ձեզ բաժանում է ներկա պահից:
- Պերֆեկցիոնիզմ.
- Դժվար է ընդունել ներկա իրավիճակը կամ հանգամանքները:
- Այլ հեռանկարներ ճանաչելու դժվարություն:
Ինչու եմ ես ինձ վատ զգում, երբ ոչ մի սխալ բան չեմ արել:
Կեղծ մեղքի զգացում տեղի է ունենում, երբ դուք մեղավոր եք զգում ինչ-որ բանի հետևանքով, ինչ արել եք կամ կարող եք անել, թեև դա ոչ մի կերպ սխալ կամ էթիկական չէր: Կեղծ մեղքի զգացումը գործում է որպես փոխարինող հույզ, որը հաճախ տխրությունը, անօգնականությունը և դրանց ենթադրյալ վերահսկման բացակայությունը մեղմելու կամ խուսափելու փորձի սովորության արդյունք է:
Ինչպե՞ս ես ասում ոչ առանց վատ զգալու:
Ահա թե ինչպես կարող եք արդյունավետորեն ոչ ասել:
- Ասա: Մի ծեծեք թփի շուրջը կամ թույլ արդարացումներ մի առաջարկեք, մի՛ մատնվեք թփերի շուրջը: …
- Եղեք հաստատակամ և քաղաքավարի: …
- Հասկանալ մարդկանց մարտավարությունը. …
- Սահմաններ սահմանեք: …
- Հարցը հետ տվեք հարցնողին: …
- Եղեք ամուր. …
- Եղիր եսասեր.
Ինչպե՞ս եք ստիպում որևէ մեկին վատ զգալ, երբ նա դավաճանում է:
Ինչպես ստիպել խաբեբա ընկերոջը վատ զգա
- Վարվիր այնպես, կարծես քեզ չի հետաքրքրում, երբ իմանաս:
- Տվեք նրան սառը ուսը:
- Թույլ տուր նրան, որ նա վիրավորել է քեզ:
- Հանգիստ թողեք նրան։
- Տվեք նրան իրերը տուփի մեջ։
- Ասա բոլորին ինչտեղի ունեցավ։
- Թարմացրեք ձեր տեսքը։
- Ստիպեք նրան նախանձել ուրիշի հետ:
Տղաները գիտակցո՞ւմ են, որ կորցրել են լավ աղջկա:
Երբ տղամարդը հասկանում է, որ կորցրել է լավ կնոջը
Երբ դուք սովորում եք կյանքում առաջնահերթություն տալ ձեր ցանկություններին և կարիքներին, ձեր կյանքում տղամարդը ավելի հավանական է. հասկանալ, որ նա կորցրել է լավ կնոջը: Դա կարող է անմիջապես տեղի չունենալ: Հնարավոր է, որ նա այն տղան չէ, որ ընդունի, որ սխալ է թույլ տվել: Իրականում, նա կարող է ամեն ինչ անել այս զգացմունքները փակելու համար:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի աղջիկը զղջա բաժանվելու համար:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մարդիկ սկսում են իրենց ավելի լավ զգալ բաժանումից մոտ երեք ամիս հետո: Մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ միջին ամերիկացու համար պահանջվում է երեք ամիս և 11 օր, մինչև մեծ բաժանումից հետո պատրաստ զգա նորից հանդիպելու:
Տղաները զղջո՞ւմ են հարաբերությունները բաժանվելուց հետո:
Պատասխանը բոլորի համար տարբեր է, բայց շատ տղամարդիկ ափսոսանքի ցավ կզգան ձեզնից բաժանվելուց մոտ մեկ ամսից մինչև վեց շաբաթվա ընթացքում: Դամպերի զղջումը, ինչպես ես եմ անվանում, շատ իրական է։ Դա տեղի է ունենում գրեթե բոլորի հետ, ովքեր երբևէ գցում են մարդուն:
Ո՞վ է ավելի արագ շարժվում բաժանումից հետո:
Հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ տղամարդկանց ավելի շատ ժամանակ է պահանջվում, քան կանայք և ավելի շատ պայքարում են առաջ շարժվելու համար: Իրականում, հետազոտողները նկատել են, որ շատ արական սեռի մասնակիցներ տառապում էին PRG-ից (Հետ հարաբերությունների վիշտ) հետազոտության ժամանակ, նույնիսկ եթե նրանք բաժանվել էին ավելի քան մեկ տարի առաջ:
Ո՞վ է ավելի շատ ցավում բաժանումից հետո:
Գիտնականները պարզել են, որ
Կանայք բաժանումից հետո ավելի շատզգացմունքային ցավ են զգում, քան տղամարդիկ: Նրանքհաղորդում է ֆիզիկական և էմոցիոնալ ցավի ավելի բարձր մակարդակ: Այնուամենայնիվ, հետազոտողները նաև ասացին, որ ժամանակի ընթացքում նրանք ավելի ուժեղ են դարձել, մինչդեռ տղամարդիկ պարզապես առաջ են շարժվել և երբեք ամբողջությամբ չեն ապաքինվել:
Տղաները տխուր են զգում բաժանումից հետո:
Ե՛վ տղամարդիկ, և՛ կանայք ընկնում են դեպրեսիայի մեջ: Սակայն հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կանայք, ընդհանուր առմամբ, բաժանումից հետո ավելի հաջող են վերականգնվում: Տղամարդիկ երկու անգամ ավելի հաճախ են զգում ծանր դեպրեսիայի ավելի երկար ժամանակ և երկու անգամ ավելի հավանական է, որ ինքնասպանություն գործեն ամուսնալուծությունից հետո:
Ինչպե՞ս անտեսեմ նրան, որպեսզի գրավեմ նրա ուշադրությունը:
Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հաշվի առնել, երբ փորձում եք անտեսել մի տղայի՝ նրա ուշադրությունը «ճիշտ» գրավելու համար:
- Անտեսեք նրա հաղորդագրությունները և եղեք «անհասանելի»: «…
- Անտեսեք նրա բոլոր սոցիալական մեդիա հարթակները: …
- Անտեսեք անձնական դառնալու ցանկությունը: …
- Անտեսեք նրա կարիքները ձեր սեփական կարիքների համար: …
- Անտեսեք նրան, եթե նա անտեսում է ձեզ:
Ի՞նչ են մտածում տղաները, երբ պատասխան չեք տալիս:
11 Տղաները բացատրում են, թե ինչ են իրականում մտածում, երբ ետ չես գրում
- Նա կարծում է, որ դուք անտեսում եք իր տեքստը իրեն հակակելու համար. Նա կարծում է, որ դուք իրականում ատում եք իրեն:
- Նա կարծում է, որ հավանաբար ինչ-որ բան է ստացվել. …
- Նա կարծում է, որ դուք այդքան էլ հետաքրքրված չեք. …
- Նա կարծում է, որ լավ է, որ ձեր մտքերը տարբերվեն. …
- Նա կարծում է, որ դուք չպետք է շատ կախվեք դրա վրա:
Ինչու՞ տղան հանկարծ անտեսի քեզ:
Եթե տղան իսկապես սկսում է անտեսել ձեզ, դա սովորաբար կամ այն պատճառով է, որ նա նեղացած է ձեզանից և պետք է, որ դուք նրան տեղ տրամադրեք, նա կորցնում է հետաքրքրությունը, նա զգում է.կարծես հարաբերությունները շատ արագ են ընթանում, նա ձեզ հետ խաղեր է խաղում կամ փորձում է ձեզ առաջ տանել:
