2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Եթե ձեր կողոսկրը մի փոքր անհարթ է կամ դուրս ցցված, դա կարող է պայմանավորված լինել մկանային թուլությամբ: Ձեր որովայնի մկանները մեծ դեր են խաղում ձեր կողոսկրը տեղում պահելու հարցում: Եթե ձեր մարմնի մի կողմի մկաններն ավելի թույլ են, դա կարող է պատճառ հանդիսանալ, որ ձեր կողոսկրի մի կողմը դուրս մնա կամ նստի անհավասարաչափ:
Ինչպե՞ս ամրացնել դուրս ցցված կողը:
Բարեբախտաբար, բռնկված կողոսկրերը կարելի է շտկել՝ անդրադառնալով այս անհավասարակշռված մկաններին, որոնք առաջացնում են ձեր կողոսկրերի դուրս գալը: Ծրագիրը կենտրոնացած է լինելու հիմնական ուժի բարելավման, շնչառական վարժությունների, ձգումների, սեղմված մկանների մերսման վրա։
Վա՞տ է, եթե կողերս տեսանելի են:
Թեև մոդելի կողոսկրը կարելի է տեսնել որոշակի դիրքերում, դա չի նշանակում, որ դուք սովորաբար կարող եք տեսնել մոդելի կողոսկրը: … Եթե դուք բնականաբար ունեք նման մարմնի տեսակ, ապա միգուցե տեսնել ձեր կողոսկրերը այնքան էլ վատ չէ…քանի դեռ դուք պահպանում եք առողջ քաշը, առողջ սննդակարգը և առողջ քանակությամբ ֆիզիկական ակտիվություն:
Ինչպե՞ս գիտեք, որ ձեր կողոսկրը անտեղի է:
Շեղված կողոսկրի ախտանիշներ
- Ցավ կամ անհանգստություն կրծքավանդակի կամ մեջքի հատվածում։
- Այտուց և/կամ կապտուկը տուժած տարածքում։
- Ազդեցված կողոսկրի վրա գոյացություն:
- Ծայրահեղ ցավ և դժվարություն շնչելիս, նստելիս կամ լարվելիս։
- Ցավոտ փռշտոց և/կամ հազ.
- Ցավ շարժման կամ քայլելիս.
Ինչու՞ եմ ես բացված կողիկներ:
RIBS. Կողերի բռնկումը պայման է, որը առաջանում է վատ մարզումների և վատ սովորության պատճառով, որտեղ ստորին կողոսկրերը դուրս են ցցվում, այլ ոչ թե խրվում մարմնի մեջ: Այս վիճակի հետ կապված ցավ կամ վնասվածք չկա, բայց սովորությունն ինքնին կարող է խանգարել մարզիկների աշխատանքին և նրանց ավելի ենթակա դարձնել վնասվածքների:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ատամների դուրս գալը կարո՞ղ է երեխաների մոտ փորլուծություն առաջացնել:
Ատամների աճի շրջանում կան ախտանշաններ, որոնք ներառում են դյուրագրգռություն, քնի խանգարում, լնդերի այտուցվածություն կամ բորբոքում, ջրազրկում, ախորժակի կորուստ, ցան բերանի շուրջը, մեղմ ջերմություն, փորլուծություն, հաճախակի կծում և լնդերի քսում և նույնիսկ:
Ինչի՞ մասին է ուղիղ դուրս գալը:
Straight Outta Compton (անգլ. ՝ Straight Outta Compton), 2015 թվականի ամերիկյան կենսագրական դրամա ֆիլմ՝ ռեժիսոր Ֆ. Գարի Գրեյի կողմից, որը պատկերում է N.W.A գանգստական ռեփ խմբի և նրա անդամների Eazy-E-ի վերելքն ու անկումը։ Ice Cube, Dr. … Dre և Jason Mitchell-ի դերում Eazy-E.
Արդյո՞ք ջրահեռացումները ցավում են դուրս գալը:
Դրենաժի հեռացումը սովորաբար չի վնասում -ին, սակայն այն կարող է բավականին տարօրինակ զգալ, քանի որ խողովակը դուրս է սահում մարմնից: Այնուհետև կտրվածքը ծածկում են վիրակապով կամ բաց են թողնում օդի համար: Որքա՞ն ժամանակ կարող է մնալ վիրաբուժական դրենաժը:
Ի՞նչ է նշանակում լցոնիչ դուրս գալը:
բայ (բայ) կազմել կամ դառնալ ավելի ամբողջական, հաստ կամ կլորավուն գործիչ-ը լրացվել է իր ամուսնությունից ի վեր: ավելի էական դարձնելու համար գրողներին խնդրել են լրացնել իրենց պատմությունները: Ի՞նչ է նշանակում, երբ ինչ-որ մեկը լրացնում է:
Արդյո՞ք դուրս գալը իսկական բառ է:
բայ (օգտագործվում է օբյեկտի հետ), out·sang, out·sung, out·sing·ing. ավելի լավ երգել քան. Ի՞նչ է նշանակում դուրս գալ: ․ Ի՞նչ է նշանակում հեռացում: 1ա. իրավական գործողությունների միջոցով հեռացնել կամ յուրացնել սեփականությունը կամ պաշտոնը, բռնի ուժով կամ անհրաժեշտության հարկադրանքով Ապստամբները դուրս են մղել բռնապետին իշխանությունից:
