Երբ ասում եք, որ փորձում եք պահպանել ձեր ընդհանուր բարեկեցությունը, դա նշանակում է, որ դուք անում եք այն, ինչ կարող եք՝ առողջ, ապահով, հարմարավետ և երջանիկ լինելու համար: Այնուամենայնիվ, երբեմն բարեկեցությունը քննարկվում է մարդու ընդհանուր վիճակի ավելի կոնկրետ ասպեկտի տեսանկյունից, ինչպիսին է մարդու մտավոր, ֆիզիկական կամ զգացմունքային բարեկեցությունը:
Ինչպե՞ս է ձեր ինքնազգացողությունը:
Բարեկեցության մասին
Բարեկեցությունը միայն հիվանդության կամ հիվանդության բացակայությունը չէ: Դա մարդու ֆիզիկական, մտավոր, էմոցիոնալ և սոցիալական առողջության գործոնների բարդ համակցություն է: Բարեկեցությունը սերտորեն կապված է երջանկության և կյանքից բավարարվածության հետ: Մի խոսքով, բարեկեցությունը կարելի է նկարագրել որպես այն, թե ինչպես եք դուք զգում ձեր և ձեր կյանքի մասին:
Ի՞նչ է նշանակում մեր բարեկեցությունը:
Բարօրություն [noun] – հարմարավետ, առողջ կամ երջանիկ լինելու վիճակ: … Թեև երջանկությունը ձեր անձնական առողջության անբաժանելի մասն է, այն ներառում է այլ բաներ, ինչպիսիք են երկարաժամկետ նպատակների իրականացումը, ձեր նպատակի զգացումը և այն, թե ինչպես եք վերահսկում ձեզ կյանքում:
Ինչպե՞ս եք արձագանքում բարեկեցությանը:
Պատասխաններ, որոնց մասին մտածել եմ՝
- Ես շատ լավ եմ, շնորհակալություն: Ինչպե՞ս ես։
- Ես շատ լավ եմ, շնորհակալություն, և հուսով եմ, որ դուք նույնպես:
- Ես շատ լավ եմ, շնորհակալություն: Հուսով եմ, որ այդպես է նաև ձեզ հետ:
- (Ամբողջովին անտեսեք այն:)
Ո՞րն է բարեկեցության օրինակը:
Բարեկեցությունը առողջ, անվտանգ, հարմարավետ լինելու վիճակն էև երջանիկ: Երբ ծնողները ցանկանում են համոզվել, որ իրենց երեխաները ապահով են, հարմարավետ և երջանիկ, սա այն դեպքի օրինակ է, երբ ծնողները հոգ են տանում իրենց երեխաների բարեկեցության մասին:
