Լեկտինները սպիտակուցի տեսակ են, որը մարդկանց մոտ կարող է խթանել բջիջների զարգացումը և աջակցել բջիջների միջև հաղորդակցությանը: Նրանք նաև դեր են խաղում մարդու իմունային պատասխանում: Լեկտինների մի քանի տարբեր տեսակներ կան: Ոմանք անվնաս են մարդու առողջության համար, իսկ մյուսները, ինչպիսին է ռիցինը, կարող է մահացու լինել փոքր քանակությամբ։
Լեկտինները իսկապե՞ս վնասակար են ձեզ համար:
Լեկտինների որոշ տեսակներ կարող են խանգարել ձեր մարմնին կլանել սննդային արժեք ունեցող այլ նյութեր: Սա ի վերջո կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների, ինչպիսիք են թերսնումը: Լեկտինների որոշ աղբյուրներ համարվում են լրջորեն թունավոր: Կաստորի հատիկները, օրինակ, պարունակում են հզոր լեկտինային թույն, որը կոչվում է ռիցին:
Ինչպե՞ս է լեկտինը ազդում մարմնի վրա:
Լեկտին պարունակող սնունդ ուտելը կարող է որոշ մարդկանց մոտ առաջացնել մարսողական խանգարում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարմինը չի կարող մարսել լեկտինները: Փոխարենը, նրանք կապվում են մարսողական տրակտը պատող բջջային թաղանթներին, որտեղ կարող են խանգարել նյութափոխանակությունը և վնաս պատճառել:
Որո՞նք են չափից շատ լեկտինի ախտանիշները:
Ախտանիշները, որոնք կապված են լեկտինի և ակվապորինի սննդի նկատմամբ զգայունության հետ, ներառում են՝
- Փքվածություն, գազեր և որովայնի ցավեր։
- Ցավոտ և այտուցված հոդեր.
- Հոգնածություն և հոգնածություն.
- Մաշկային ցան.
- Հորմոնալ տատանումներ.
- Սրտխառնոց.
- Ալերգիայի նման ախտանիշներ.
- Նյարդաբանական ախտանիշներ.
Արդյո՞ք լեկտինները աղիքների արտահոսք են առաջացնում:
«Նրանց համար, ովքերուտեք շատ հում, լեկտինով հարուստ մթերքներ՝ բուսակերներ կամ նրանք, ովքեր հետևում են բույսերով հարուստ սննդակարգին, օրինակ. լեկտինի ավելի մեծ ընդունումը և դրա արդյունքում ստամոքս-աղիքային խանգարումները, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փորլուծությունը և փքվածությունը, կարող են թուլացնել աղիների նուրբ լորձաթաղանթը:, արտահոսող աղիքների համախտանիշի, համակարգային բորբոքում և …
