2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Վերջին գիծը Համեմը բուրավետ, հակաօքսիդանտներով հարուստ խոտաբույս է, որն ունի բազմաթիվ խոհարարական կիրառություններ և առողջապահական օգուտներ: Այն կարող է օգնել իջեցնել ձեր արյան շաքարը, պայքարել վարակների դեմ և նպաստել սրտի, ուղեղի, մաշկի և մարսողական համակարգի առողջությանը: Դուք հեշտությամբ կարող եք ձեր սննդակարգում ավելացնել համեմի սերմեր կամ տերևներ, որոնք երբեմն հայտնի են որպես կիլանտրո:
Ի՞նչ օգուտ ունի կիլանտրո ուտելը:
Հետազոտողները պարզել են, որ կիլանտրոն կարող է ապահովել առողջության օգուտներ ի տեսքով՝ նվազեցնելով սրտի հիվանդության, շաքարախտի, գիրության և նոպաների ծանրության ռիսկը, ինչպես նաև բարձրացնել էներգիայի մակարդակը և առողջ մազեր և մաշկ։
Արդյո՞ք անվտանգ է ամեն օր կիլանտրո ուտելը:
Մնացեք ապահով կողմում և հետևեք սննդի քանակին: Արյունահոսության խանգարումներ. մուշտակը կարող է դանդաղեցնել արյան մակարդումը: Մտահոգություն կա, որ կիլանտրոն մեծ քանակությամբ ուտելիս կարող է մեծացնել արյունահոսության վտանգը արյունահոսության խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ:
Ի՞նչն է առանձնահատուկ կիլանտրոն:
Cilantro-ն ունի նուրբ, ժանյակավոր կանաչ տերևներ, որոնք նման են հարթ տերևավոր մաղադանոսի: Այն ունի կծու, բարդ, ցիտրուսային համ: Ծաղկեփնջի տերևները հաճախ ճաշատեսակին ավելացնում են մատուցելուց անմիջապես առաջ, քանի որ ճաշ պատրաստելիս նրանց համը նվազում է: … Նրանք շատ բուրավետ են քաղցր, ցիտրուսային և պղպեղի նոտաներով:
Կիլանտրոն օգտակար է ուղեղի համար?
«Մենք հայտնաբերեցինք, որ կիլանտրոն, որն օգտագործվում է որպես ավանդական հակաջղաձգային դեղամիջոց, ակտիվացնում է ուղեղի կալիումի ալիքների դասը՝ նվազեցնելու համար:նոպաների ակտիվություն », - հաղորդում է պրոֆ. Էբոթը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երբ կիլանտրոն վատանում է:
Ինչպե՞ս որոշել, որ կիլանտրոն վատն է, թե փչացած: մոխրոնը, որը փչանում է, սովորաբար դառնում է փափուկ և գունաթափվում; մերժեք ցանկացած կիլանտրո, որն ունի տհաճ հոտ կամ տեսք: Ի՞նչ կպատահի, եթե վատ կիլանտրո ուտեք: Ցիկլոսպորան վարակում է բարակ աղիքները (աղիները) և սովորաբար առաջացնում է ջրային լուծ, փքվածություն, գազի ավելացում, ստամոքսի ցավեր, ախորժակի կորուստ, սրտխառնոց, ցածր ջերմություն և հոգնածություն:
Կարո՞ղ է կիլանտրոն աճել ջրի մեջ:
Ինչպես ռեհանը, թաղանթը կարող է արմատներ աճել, եթե ցողունները տեղադրվեն մի բաժակ ջրի մեջ: Երբ արմատները բավական երկար են, պարզապես տնկեք դրանք զամբյուղի մեջ: Մի քանի շաբաթից նոր ճյուղեր կսկսվեն, և մի քանի ամսից դուք կունենաք լիարժեք բույս: Կարո՞ղ եք հիդրոպոնիկ եղանակով կիլանտրո աճեցնել:
Ի՞նչ առավելություններ ունի դառը տերև ուտելը:
Դառը տերևի կանոնավոր ընդունումն օգնում է կարգավորել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, որը սրտի կաթվածի և ինսուլտի ռիսկի գործոն է: Նմանապես, տերևը կարող է օգտագործվել ջերմության, տենդային վիճակի, հոդացավերի, տարբեր մակարդակների աղիքային գանգատների, ստամոքսի ցավի, ինչպես նաև մակաբույծների առաջացրած հիվանդությունների բուժման համար, ինչպիսին է մալարիան:
Ի՞նչ առավելություններ ունի գավաթը:
Բաժակային թերապիան այլընտրանքային բժշկության հնագույն ձև է, երբ թերապևտը մի քանի րոպեով հատուկ բաժակներ է դնում ձեր մաշկի վրա՝ ներծծում ստեղծելու համար: Մարդիկ այն ստանում են բազմաթիվ նպատակներով, այդ թվում օգնելու ցավի, բորբոքման, արյան հոսքի, թուլացման և բարեկեցության դեպքում և որպես խորը հյուսվածքային մերսման տեսակ:
Ի՞նչ առավելություններ ունի լիչի ուտելը:
Լորենը պարունակում է մի քանի առողջ հանքանյութեր, վիտամիններ և հակաօքսիդանտներ, ինչպիսիք են կալիում, պղինձ, վիտամին C, էպիկատեխին և ռուտին: Սրանք կարող են օգնել պաշտպանվել սրտի հիվանդություններից, քաղցկեղից և շաքարախտից (3, 6, 7, 16): Քանի՞ լիչի պետք է ուտել օրական։ Չափավորությունը բանալին է:
