2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Շատ ժամանակ դրանք պայմանավորված են սթրեսով և անհանգստությամբ, կամ այն պատճառով, որ դուք չափից շատ կոֆեին, նիկոտին կամ ալկոհոլ եք օգտագործել: Դրանք կարող են առաջանալ նաև հղիության ժամանակ: Հազվագյուտ դեպքերում սրտի բաբախյունը կարող է լինել ավելի լուրջ սրտի հիվանդության նշան: Եթե դուք ունեք սրտի բաբախում, դիմեք ձեր բժշկին:
Ինչու՞ է իմ սիրտը պատահականորեն բաբախում:
Շատ ժամանակ դրանք պայմանավորված են սթրեսով և անհանգստությամբ, կամ այն պատճառով, որ դուք չափից շատ կոֆեին, նիկոտին կամ ալկոհոլ եք օգտագործել: Դրանք կարող են առաջանալ նաև հղիության ժամանակ: Հազվագյուտ դեպքերում սրտի բաբախյունը կարող է լինել ավելի լուրջ սրտի հիվանդության նշան: Եթե դուք ունեք սրտի բաբախում, դիմեք ձեր բժշկին:
Ինչպե՞ս կանգնեցնեմ իմ սիրտը բաբախելուց:
Սրտխփոցը հեռու պահելու համար փորձեք մեդիտացիա, թուլացման արձագանքը, վարժությունը, յոգա, տայ-չի կամ սթրեսը թեթևացնող այլ վարժություն: Եթե սրտի բաբախյունը իսկապես ի հայտ է գալիս, ապա շնչառական վարժությունները կամ ձեր մարմնի առանձին մկանային խմբերի լարվածությունն ու թուլացումը կարող են օգնել: Խորը շնչառություն. Հանգիստ նստիր և փակիր աչքերդ։
Ե՞րբ պետք է անհանգստանամ իմ սրտի բաբախումից:
Երբ դիմել բժշկի
Դուք պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ձեր սրտի բաբախյունը մեկ վայրկյան տևում է մի քանի վայրկյանից ավելի կամ հաճախ է լինում: Եթե առողջ եք, կարիք չկա անհանգստանալու կարճատև սրտի բաբախյունի մասին, որը տեղի է ունենում միայն մեկ-մեկ:
Պե՞տք է գնամ ER-ի մոտ սրտի բաբախման համար:
Փնտրեք շտապ բժշկական օգնություն, եթե սրտի բաբախյուն կաուղեկցվում է՝ կրծքավանդակի անհանգստություն կամ ցավ . Ուշաթափություն . Ծանր հեւոց շնչառություն.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու՞ է իմ սիրտը անընդհատ պտտվում:
Երբ սրտի բաբախյունը բարորակ է Ամենաբարորակ և ամենատարածվածը տեղի է ունենում, երբ սիրտը վաղաժամ կծկվում է: Սա առաջացնում է մի փոքր հետաձգում հաջորդ սրտի բաբախյունում, որը զգացվում է որպես «ֆլիպ-ֆլոպ» կամ բաց թողնված զարկ: Այդ, այսպես կոչված, վաղաժամ նախասրտերի կծկումը (PAC) սովորաբար սկսվում է սրտի վերին աջ խցիկում կամ ատրիումում:
Ինչու են իմ թեւատակերը առանց պատճառի քրտնում:
Հիպերհիդրոզ ունեցող մարդկանց մոտ քրտինքի խցուկներ գերակտիվ են: Անկառավարելի քրտնարտադրությունը կարող է հանգեցնել զգալի անհանգստության՝ ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ զգացմունքային: Երբ ավելորդ քրտնարտադրությունը ազդում է ձեռքերի, ոտքերի և թեւատակերի վրա, այն կոչվում է կիզակետային հիպերհիդրոզ:
Ինչու եմ ես խուճապի մեջ ընկնում առանց պատճառի:
Դեռևս հայտնի չէ, թե ինչն է առաջացնումխուճապի նոպաներ, սակայն որոշ գործոններ կարող են կարևոր դեր խաղալ, այդ թվում՝ գենետիկան, հոգեկան առողջության պայմանները, մեծ սթրեսը կամ սթրեսի հակվածությունը: Խուճապի հարձակումները սովորաբար տեղի են ունենում անհանգստության ֆիզիկական ախտանիշների սխալ մեկնաբանման արդյունքում:
Ինչու՞ եմ ինձ ծեծում իմ մեքենան:
Շարժիչային տրանսպորտային միջոցներից ստացվող ստատիկ էլեկտրական ցնցումները առաջանում են ձեր հագուստի և մեքենայի նստատեղերի գործվածքների միջև շփման պատճառով: Երբ դուք դուրս եք գալիս մեքենայից, դուք միացնում եք դրա թափքը գետնին, և ստատիկ էլեկտրականությունը անցնում է ձեր միջով դեպի «երկիր»:
Ո՞ւմ սիրտը կամ ո՞ւմ սիրտը
Both who's and who բխում են who դերանունից (ցնցող, չէ՞): Who's-ը կծկում է, ինչը նշանակում է, որ դա իրար կպած երկու բառ է: … Whose-ը սեփականատիրական դերանուն է: Օգտագործեք այն, երբ հարցնում եք (կամ ասում եք), թե ում է պատկանում ինչ-որ բան: ԵՐԲ ՕԳՏԱԳՈՐԾԵԼ Ո՞ւմ ընդդեմ ո՞ւմն է:
