Վաղ հղիության ժամանակ, ձեր գագի ռեֆլեքսը կարող է առաջացնել գերլարում: zzzz-ի կարիք կա. երկուշաբթի առավոտ է, և դուք արդեն փափագում եք կատվախոտի: Քունը կամ գոնե հանգիստը, թվում է, թե այս օրերին ավելի շատ ձեր օրակարգում է:
Ինչու՞ եք լռեցնում հղիության ժամանակ:
Ատամները խոզանակելիս կարող եք աճել ռեֆլեքսը: Որոշ հղի կանայք գտնում են, որ ատամները խոզանակելը, հատկապես ատամնափառները, հրահրում է լեղապարկի ռեֆլեքսը։
Խեղդամահ լինելը հղիության նշան է։
Սեփական թքից խեղդվելը պարզապես տարօրինակ երևույթ չէ:
Պատկերեք սա տարօրինակ-բայց իրական. Հղիությունը մեծացնում է ձեր թուքի արտադրությունը: Թվում է, թե դա կապված է առավոտյան սրտխառնոցի հետ, և որոշ կանանց մոտ այն կարող է կուտակվել բերանում՝ առաջացնելով պատահական թքել և այլ խնդիրներ։
Որո՞նք են հղիության առաջին նախազգուշական նշանները:
Հղիության ամենասովորական վաղ նշաններն ու ախտանիշները կարող են ներառել՝
- Բաց թողած դաշտան. Եթե դուք ձեր վերարտադրողական տարիքում եք, և մեկ շաբաթ կամ ավելի է անցել առանց ակնկալվող դաշտանային ցիկլի սկսվելու, դուք կարող եք հղի լինել: …
- Քնքուշ, ուռած կրծքեր. …
- Սրտխառնոց փսխումով կամ առանց փսխման. …
- Միզարձակման ավելացում. …
- Հոգնածություն.
Ինչպե՞ս կարող եք որոշել ձեր հղիությանը ձեռքի զարկերակով:
Դա անելու համար տեղադրեք ձեր ցուցամատը և միջնամատը ձեր մյուս ձեռքի դաստակին, անմիջապես ձեր բթամատից ներքև: Դուք պետք է կարողանաք զարկերակ զգալ: (Դուք չպետք է օգտագործեք ձեր բութ մատը դրա համարչափեք, քանի որ այն ունի սեփական զարկերակ:) Հաշվեք սրտի զարկերը 60 վայրկյան:
