2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Զբոսաշրջիկների մեծամասնությունը պահանջում է 10-ից մինչև 12 ժամ մինչև Half Dome և հետ գնալու համար; ոմանք ավելի երկար են տևում: Եթե դուք պլանավորում եք արշավել ցերեկը, ապա խելամիտ կլինի մեկնել արևածագի մոտ (կամ ավելի վաղ) և այնուհետև ունենալ անսակարկելի շրջադարձի ժամանակ: Օրինակ, եթե մինչև 15:30-ը չեք հասել Half Dome-ի գագաթին, կշրջվեք:
Որքա՞ն դժվար է Half Dome քայլարշավը:
Հասեմ գմբեթ տանող արահետը Յոսեմիտյան հովտից չափազանց լարված արշավ է, որը ծածկում է ավելի քան 17 մղոն: Արշավորդները բարձրանում են 4800 ոտնաչափ բարձրություն այն արահետի երկայնքով, որն անցնում է ուշագրավ վայրերով, ինչպիսիք են Գարնանային աշունը և Նևադայի աշունը, մինչև հասնեն Half Dome-ի ուղղաձիգ գրանիտե գմբեթների մալուխներին:
Կարո՞ղ եք քայլել Half Dome մեկ օրում:
Դուք կարող եք քայլել Half Dome մեկ օրում
Շատերը քայլում են Half Dome մեկ օրում, բայց դա խորհուրդ չի տրվում առանց համապատասխան մարզումների: Առաջին բանը, որ պետք է հաշվի առնել, թույլտվություն ստանալ օրական արշավի համար: Ամեն օր տրամադրվում են 225 օրվա արշավային թույլտվություններ, որոնք տրվում են վիճակախաղով։
Ո՞ր ժամին պետք է սկսել Half Dome արշավը:
Եթե դուք նոր եք արշավում և վստահ չեք, թե որքանով եք պայմանավորված, նպատակ դրեք սկսել մոտ ժամը 4-5-ը: Դուք կարող եք սկսել ձեր արշավը մթության մեջ, բայց դա շատ ավելի լավ է, քան ավարտեք ձեր արշավը մթության մեջ: Առաջին անգամ, երբ ես քայլեցի կիսագմբեթով, ինձանից պահանջվեց մոտ 7 ժամ, որպեսզի հասնեմ Փոքրիկ Յոսեմիտյան հովիտ:
Կարո՞ղ եք քայլել Half Dome առանց թույլտվության:
Կիսագմբեթ բարձրանալու համար արշավականները պետք է մտնեն վիճակախաղի համակարգ՝ մրցելովսահմանափակ թվով թույլտվություններից մեկը: Եթե ձեզ չընտրեն, ապա Half Dome բարձրանալու ձեր հնարավորությունը պետք է սպասի հաջորդ սեզոնին: Կամ Արդյոք դա? Փաստորեն, հնարավոր է քայլել կիսագմբեթով առանց թույլտվության.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Երեխայի ՍՊ-ի ժամանակ կրծքավանդակի սեղմումների ընդհատումների ժամանակ:
Նվազագույնի հասցրեք սեղմումների ընդհատումները (փորձեք ընդհատումները սահմանափակելու համար մինչև < 10 վայրկյան): Արդյունավետ շնչառություններ տվեք, որոնք բարձրացնում են կրծքավանդակը: Խուսափեք ավելորդ օդափոխությունից: Հենց որ AED-ը հասանելի դառնա, առաջին քայլը, որը պետք է կատարի փրկարարը, ԱԷԴ-ը միացնելն է:
Որքա՞ն երկար քայլել եղջերու սարը:
Ben Macdui and Cairngorm Նմանապես, Cairngorm լեռը այգու կարևորագույն և հիմնական առանձնահատկությունն է: Վերելքները տևում են մոտ վեցից ութ ժամ՝ կախված ձեր փորձից և կարողություններից՝ անցնելով լեռնադահուկային կենտրոնի մեկնարկային կետից գրեթե 11 մղոն:
Ջերմության ժամանակ լոգանք ընդունելու ժամանակ?
Ջերմաստիճանի կտրուկ անկում կարելի է տեսնել լոգանքից հետոջերմության ժամանակ: Թեև դա չի նշանակում, որ դուք դեղերի կարիք չունեք: Պետք է շարունակել դեղորայքի ընդունումը, ինչպես խորհուրդ է տվել բժիշկը: Ընդհանուր տենդով տառապող մարդիկ կարող են անպայման լոգանք ընդունել, բայց ոչ բոլոր տեսակի ջերմության դեպքում:
Որքա՞ն երկար քայլել գրիչով և երկրպագուով:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում Pen y Fan-ի բարձրացման համար: Ընթանալով ավելի հեշտ ճանապարհով, որը սկսվում է «Storey Arms»-ից, թույլ տվեք երկու ժամ-ին հարմարավետ քայլել դեպի Pen y Fan գագաթը: Ձեզ անհրաժեշտ է մարզավիճակի ողջամիտ մակարդակ, սակայն փոքր երեխաներով շատ ընտանիքներ կանոնավոր կերպով քայլում են այս ճանապարհով:
Որքա՞ն երկար քայլել թիկնոցից թիկնոց:
Հրվանդանից դեպի Քեյփ արահետ քայլելու միջին ժամանակը 7 օր է, բայց դա կարող է ավարտվել նաև 6 օր տարբերակով՝ մի քանի տարբեր ճամբարներով և ավելի երկար օրերով:. Հյուսիսից հարավ ճանապարհորդող քայլողները կավարտեն իրենց ճանապարհորդությունը Քեյփ Լյուվին փարոսում:
