Ձեր նախածննդյան վիտամին ընդունելը ձեզ ավելի հավանական չի դարձնի հղիանալու: Սա ուղղակի առասպել է, որը մենք ուրախ ենք քանդել: Այնուամենայնիվ, նախածննդյան վիտամինները զգալիորեն կմեծացնեն առողջ հղիության հավանականությունը: Նրանք զգալիորեն նվազեցնում են նյարդային խողովակի արատների հավանականությունը։
Արդյո՞ք նախածննդյան վիտամինները ձեզ ավելի պտղաբեր են դարձնում:
Արդյո՞ք նախածննդյան վիտամինները ձեզ բերրի են դարձնում: Պրենատ հաբերը չեն բարձրացնում պտղաբերությունը, սակայն դրանք կարող են օգնել ձեզ ապրել առողջ հղիություն և կանխել բարդությունները: Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնը (CDC) խորհուրդ է տալիս կանանց, թե երբ պետք է սկսել նախածննդյան բուժումը:
Պե՞տք է արդյոք նախածննդյան միջոցներ ձեռնարկել հղիանալիս:
Եթե դուք պլանավորում եք հղիանալ, ապա բուժաշխատողը խորհուրդ կտա սկսել նախածննդյան վիտամին ընդունել: Դուք պետք է սկսեք ընդունել մեկ ֆոլաթթվով 3 ամիս առաջ՝ փորձելով հղիանալ: Նախածննդյան վիտամինները պարունակում են լրացուցիչ քանակությամբ ֆոլաթթու, երկաթ և կալցիում, որոնք անհրաժեշտ են հղիության ընթացքում:
Ո՞ր վիտամիններն են օգնում ավելի արագ հղիանալ։
Կան բազմաթիվ վիտամիններ, որոնք օգնում են հղիանալ, բայց դրանք, ըստ մասնագետների, լավագույն վիտամիններից են կանանց համար:
- Ֆոլաթթու. …
- Վիտամին E. …
- Վիտամին D. …
- Ձկան յուղ. …
- Coenzyme Q10 (CoQ10) …
- Սելեն. …
- Ֆոլաթթու. …
- CoQ10.
Որքա՞ն ժամանակ կարող եք ստանալ նախածննդյան վիտամիններ ընդունելուց հետոհղի?
Հղիության առաջին մի քանի շաբաթները իսկապես կարևոր ժամանակաշրջան են պտղի առողջության և զարգացման համար: Ֆոլաթթվի և այլ նախածննդյան վիտամինների ընդունումը կարող է օգնել նվազեցնել հղիության վաղ շրջանի բնածին արատների վտանգը: Սկսեք ֆոլաթթու ընդունել առնվազն 1 ամիս առաջհղիանալու փորձեր սկսելուց:
