Դրական ինքնապատկերի մասին?

Բովանդակություն:

Դրական ինքնապատկերի մասին?
Դրական ինքնապատկերի մասին?
Anonim

Դրական ինքնապատկերով՝ մենք ճանաչում և տիրապետում ենք մեր ակտիվներին և հնարավորություններին՝ միաժամանակ իրատես լինելով մեր պարտավորությունների և սահմանափակումների նկատմամբ: Բացասական ինքնապատկերով մենք կենտրոնանում ենք մեր թերությունների և թուլությունների վրա՝ աղավաղելով անհաջողությունն ու անկատարությունը:

Ինչպե՞ս եք ստեղծում դրական ինքնորոշման պատկեր:

Ահա 10 կանոններ, ովքեր միշտ հետևում են իրենց դրական պատկերացում ունեցող մարդկանց

  1. Պարգևե՛ք ձեզ: …
  2. Եղե՛ք ներկա. …
  3. Պահպանեք իրական: …
  4. Մի կանգ առեք իրերի վրա: …
  5. Մնացեք վերահսկել ձեր զգացմունքները: …
  6. Բաց թող. …
  7. Մի անհանգստացեք Ջոնսների համար: …
  8. եղիր բարի ինքդ քեզ հետ։

Ո՞ր հատկություններն են նպաստում դրական ինքնապատկերի ձևավորմանը:

Դրական ինքնագնահատականն օժտված է հետևյալ հատկանիշներով

  • Հավատալ մի շարք ամուր արժեքների և սկզբունքների: …
  • Կարողանալ ընտրություն կատարել, վստահել սեփական դատողություններին և մեղավոր չզգալ ընտրությունների համար, եթե ինչ-որ մեկը համաձայն չէ:

Որո՞նք են նշանները, որ ինչ-որ մեկը դրական ինքնորոշում ունի:

Հաստատակամ՝ արտահայտելու ձեր կարիքներն ու կարծիքները : Վստահ որոշումներ կայացնելու ունակության մեջ: Կարողանում է ստեղծել անվտանգ և ազնիվ հարաբերություններ, և ավելի քիչ հավանական է մնալ անառողջ հարաբերություններում: Իրատես եղեք ձեր ակնկալիքներում և ավելի քիչ հավանական է, որ չափազանց քննադատեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին:

Որո՞նք են ինքնապատկերի երեք տեսակները:

Ինքնապատկեր

  • Ինքնապատկեր, որը բխում է այն բանից, թե ինչպես է անհատը տեսնումինքն իրեն.
  • Ինքնապատկերը բխում է նրանից, թե ինչպես են ուրիշները տեսնում անհատին:
  • Ինքնապատկերը, որը բխում է նրանից, թե ինչպես է անհատը ընկալում ուրիշներն իրենց տեսնում:
  • Ինքնապատկերը, որը բխում է նրանից, թե ինչպես է անհատն ընկալում անհատն իրեն:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ինչու՞ նյութը չի կարող ստեղծվել կամ ոչնչացվել:
Կարդալ ավելին

Ինչու՞ նյութը չի կարող ստեղծվել կամ ոչնչացվել:

Զանգվածի նյութի պահպանման օրենքը կարող է ձևափոխվել ֆիզիկական և քիմիական փոփոխությունների միջոցով, բայց այս փոփոխություններից որևէ մեկի միջոցով նյութը պահպանվում է: Նյութի նույն քանակությունը գոյություն ունի փոփոխությունից առաջ և հետո. ոչ մեկը չի ստեղծվում կամ ոչնչացվում:

Որտե՞ղ է Աստվածաշնչում խոսվում 4 ձիավորների մասին:
Կարդալ ավելին

Որտե՞ղ է Աստվածաշնչում խոսվում 4 ձիավորների մասին:

Ապոկալիպսիսի չորս ձիավորները, քրիստոնեության մեջ, չորս ձիավորները, որոնք, ըստ Հայտնության գրքի (6:1–8), հայտնվում են առաջինի բացմամբ. յոթ կնիքներից չորսը, որոնք առաջ են բերում ապոկալիպսիսի կատակլիզմը: Ի՞նչ է ասում Աստվածաշունչը 4 ձիավորների մասին:

Կաշխատե՞ր եռակողմ հարաբերությունները:
Կարդալ ավելին

Կաշխատե՞ր եռակողմ հարաբերությունները:

«Դա չորս տարբեր հարաբերություններ է. երեք անհատական հարաբերություններ և մեկ խմբային հարաբերություններ»: Անկասկած, սա կարող է աշխատել: … Դա գուցե կարիք չունենա ասելու, բայց «ձեր երկու անձի հարաբերությունները երեք անձի փոխհարաբերությունների անցումը չի լուծի հարաբերությունների հիմքում ընկած որևէ խնդիր», - ասում է Թեյլորը: