Էպսոմ աղը կօգնի՞ խցանված մատին:

Բովանդակություն:

Էպսոմ աղը կօգնի՞ խցանված մատին:
Էպսոմ աղը կօգնի՞ խցանված մատին:
Anonim

Էպսոմի աղը կարող է օգնել նվազեցնել ցավն ու այտուցը: Թրջեք ձեր այտուցված մատի ծայրը 15-ից 20 րոպե տաք կամ սառը ջրի մեջ՝ խառնված Էպսոմ աղով:

Ո՞րն է խցանված մատը բուժելու ամենաարագ միջոցը:

Բուժում

  1. Սառույցը քսել 15 րոպե ամեն ժամ՝ այտուցը նվազեցնելու համար: Եթե սառույց չունեք, կարող եք դրա փոխարեն մատը թրջել սառը ջրով։
  2. Ձեր մատը կրծքավանդակի մակարդակից բարձր պահեք։
  3. Խմեք առանց դեղատոմսի ցավազրկող, ինչպիսին է իբուպրոֆենը (Motrin, Advil) ցանկացած անհանգստություն մեղմելու համար:

Որքա՞ն ժամանակ է խցանված մատը մնում ուռած։

Խցանված մատը կամ կոտրված հոդը կառաջացնի ցավ, այտուց և մատի անշարժություն: Այտուց կարող է առաջանալ և տևել մի քանի շաբաթ: Այտուցը պետք է իջնի մի քանի շաբաթ անց, բայց այտուցը կարող է պահպանվել՝ կախված վնասվածքի ծանրությունից:

Արդյո՞ք տաք ջուրն օգնում է խցանված մատին:

Հենց հոդը բուժվի, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ վարժություններ, որոնք նվազեցնում են հոդերի կոշտությունը: Դրանք կարող են ներառել վարժությունների համար նախատեսված գնդակը սեղմելը կամ մատները տաք ջրի լոգարանում ձգելը: Պատշաճ խնամքի դեպքում խցանված մատը կվերականգնի ուժն ու ճկունությունը, որն ուներ մինչ վնասվածքը:

Ինչպե՞ս ամրացնել խցանված մատը:

Isolated PIP ճկում

  1. Ձեռքը վնասված մատով հարթ դրեք սեղանի վրա, ափը վերև: Մյուս ձեռքով սեղմեք ներքև այն մատները, որոնք չեն ազդում: Ձերախտահարված մատը կարող է ազատ շարժվել։
  2. Դանդաղ թեքեք ձեր ախտահարված մատը: Պահեք մոտ 6 վայրկյան։ Այնուհետև ուղղեք ձեր մատը։
  3. Կրկնեք 8-ից 12 անգամ:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ո՞վ են Ադամն ու Եվան:
Կարդալ ավելին

Ո՞վ են Ադամն ու Եվան:

Ովքե՞ր են նրանք: Ադամն ու Եվան առաջին մարդիկ են եղել, ըստ հրեական, իսլամական և քրիստոնեական կրոնների, և բոլոր մարդիկ սերել են նրանցից: Ինչպես ասվում է Աստվածաշնչում, Ադամն ու Եվան ստեղծվել են Աստծո կողմից, որպեսզի հոգ տանեն Իր ստեղծագործության մասին, բնակեցնեն երկիրը և հարաբերություններ ունենան Նրա հետ:

Ստորև նշվածներից ո՞րն է բնորոշ բազմակողմ վիրուսին:
Կարդալ ավելին

Ստորև նշվածներից ո՞րն է բնորոշ բազմակողմ վիրուսին:

Բազմակողմ վիրուս վարակում է համակարգչային համակարգերը մի քանի անգամ և տարբեր ժամանակներում: Որպեսզի այն վերանա, ամբողջ վիրուսը պետք է հեռացվի համակարգից: Բազմակողմ վիրուսը հայտնի է նաև որպես հիբրիդային վիրուս: Ի՞նչ է բազմակողմ վիրուսը:

Ի՞նչ է արկածային ռեժիմը Minecraft:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչ է արկածային ռեժիմը Minecraft:

Ակածային ռեժիմը Minecraft խաղի ռեժիմ է, որտեղ խաղացողները ուսումնասիրում են խաղացողների կողմից ստեղծված այլ քարտեզներ: … Այսպիսով, արկածային ռեժիմը հիանալի է մարտահրավերներ կառուցելու կամ պատմություն պատմելու համար, քանի որ խաղացողները չեն կարող հեշտությամբ քանդել բլոկները՝ բովանդակությունը շրջանցելու համար: