Չնայած ամբողջությամբ հասկանալի չէ, հորանջելը ոչ միայն հոգնածության նշան է, այլև մարմնի պայմանների փոփոխության շատ ավելի ընդհանուր նշան: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մենք հորանջում ենք, երբ մենք հոգնած ենք, ինչպես նաև երբ մենք արթնանում ենք, և այլ ժամանակ, երբ զգոնության վիճակը փոխվում է:
Ինչու՞ եմ հորանջում, երբ հոգնած չեմ:
Հորանջելու պատճառները, նույնիսկ եթե դուք չեք հոգնել
Մեկ այլ պատճառ, որ դուք կարող եք հորանջել, է, քանի որ մարմինը ցանկանում է ինքն իրեն արթնանալ: Շարժումն օգնում է ձգվել թոքերը և դրանց հյուսվածքները, ինչպես նաև թույլ է տալիս մարմնին ճկել իր մկաններն ու հոդերը: Այն կարող է նաև ստիպել արյունը դեպի դեմք և ուղեղ՝ բարձրացնելու զգոնությունը:
Հորանջելը նշանակում է, որ հոգնե՞լ եք, թե՞ սոված։
Ա. Մարդիկ հորանջում են, երբ հոգնած են, բայց նաև երբ արթնանում են գիշերային քնից: Մենք հորանջում ենք, երբ ձանձրանում ենք, բայց նաև երբ անհանգիստ ենք, կամ սոված ենք կամ պատրաստվում ենք նոր գործունեություն սկսել: Հորանջելը վարակիչ է. մենք հաճախ սկսում ենք հորանջել այն րոպեից, երբ մեր մոտ գտնվող մեկը սկսում է:
Ի՞նչն է առաջացնում չափից ավելի հորանջելը:
Ավելորդ հորանջելու պատճառները
քնկոտություն, հոգնածություն կամ հոգնածություն : քնի խանգարումներ, ինչպիսիք են քնի ապնոէը կամ նարկոլեպսիան: դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները, որոնք օգտագործվում են դեպրեսիան կամ անհանգստությունը բուժելու համար, ինչպիսիք են սերոտոնինի վերաբնակեցման ընտրովի ինհիբիտորները (SSRIs) արյունահոսությունը սրտում կամ նրա շրջակայքում:
Կարո՞ղ է շատ հորանջելը վատ լինել:
Ավելորդ հորանջելը կարող է կապված լինել սրտի հիվանդության, էպիլեպսիայի հետ,բազմակի սկլերոզ, լյարդի անբավարարություն կամ հիպոթիրեոզ, քանի որ մարմինը սկսում է ազդանշաններ ուղարկել, որ ինչ-որ բան այն չէ: Եթե դա տեղի է ունենում ձեզ հետ, այցելեք ձեր բժշկին ստուգման համար:
