Լեռնագնացությունը պահանջում է ձեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը, և ամենաբարձր գագաթների վրա փորձերը կարող են ձեր մարմինը հասցնել սահմանի: … Հիշեք, որ լեռնագնացությունը կարող է շատ հուզիչ գործունեությունլինել, բայց դա հեռու է հեշտ սպորտ լինելուց: Բարձր բարձրությունների վրա կարևոր է բավարար ժամանակ տրամադրել կլիմայականացման համար:
Ինչպե՞ս է լեռնագնացությունը արկածային սպորտաձև:
Ժայռամագլցումը էքստրեմալ սպորտաձև է, որտեղ մասնակիցները բարձրանում են վեր, վար կամ բնական ժայռերի ձևավորումների կամ արհեստական ժայռերի միջով: Նպատակն է՝ առանց ընկնելու հասնել կազմավորման գագաթին կամ նախապես սահմանված երթուղու վերջնակետին: Բարձրանալը հաջողությամբ ավարտելու համար պետք է ապահով վերադառնալ բազա:
Ալպինիզմը արկածային սպորտաձև է։
Այս գործողությունները հաճախ ներառում են արագություն, բարձրություն, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության բարձր մակարդակ և բարձր մասնագիտացված հանդերձանք: Աշխարհում տարածված արկածային սպորտաձևերի մանրամասներն են՝ (i) Ցամաքի վրա հիմնված՝ լեռնագնացություն, արշավ, ժայռամագլցում, սպորտային մագլցում, ճամբար, ձյան դահուկ, լեռնային հեծանվավազք և զիփլայն:
Ինչու՞ է լեռնագնացությունը համարվում սպորտ
Լեռնագնացությունը նկարագրում է լեռնագնացության սպորտը: Այս սպորտաձևը կապված է մարտահրավերների և հաստատակամության հետ: Սա գագաթնակետին հասնելու համար երկու ձեռքերն ու ոտքերը քարերի կամ սառույցի վրա դնելու մասին է: Նպատակը լեռնային շրջանների բարձր կետերին հասնելն է։
Ինչո՞վ է առանձնահատուկ լեռնագնացությունը մյուսներիցսպորտ?
Լեռնագնացությունը ավելի շուտ ողջ կյանքի փիլիսոփայություն է, քան զուտ հոբբի: Ի տարբերություն այլ էքստրեմալ սպորտաձևերի, լեռնագնացությունը եզակիորեն հարմար է կյանքի հոբբի լինելու համար, այլ ոչ թե մեկանգամյա փորձի: բեյսջամփինգ և ժայռի սուզումը կարող են առաջին մի քանի անգամ զվարճալի լինել, բայց ամեն անգամ դա նույն զբաղմունքն է:
