Բարձրացրեք ձեր ոտքը ձեր սրտից վեր՝ այտուցը նվազեցնելու համար:
Կարո՞ղ եմ մարզվել խորանարդ համախտանիշով:
Ձեր խորանարդային համախտանիշի ախտորոշումից հետո առաջին 24-ից 48 ժամվա ընթացքում ձեր ֆիզիկական թերապևտը կարող է խորհուրդ տալ ձեզ՝
Ինչպե՞ս կրճատել խորանարդ ոսկորը:
Խորանարդային համախտանիշի բուժման առաջին քայլերը հանգիստ են: Խուսափեք ազդակիր ոտնաթաթի վրա ծանրություն դնելուց կամ սթրեսից և զգալիորեն կրճատել կամ վերացնել ակտիվությունը կամ գործողությունները, որոնք կարող են հանգեցնել հիվանդության առաջացմանը: Տանը կարող եք օգտագործել RICE բուժումը։
Ինչպե՞ս կարող եք ետ բերել խորանարդը իր տեղը:
Բուժում
Պառկեք ձեր մեջքին՝ վնասված ոտքի ծունկը ծալած, մինչ թերապևտը բռնում է վնասված ոտքը։
Արագ ուղղեք ձեր ծունկը՝ ոտքը ծալած: Թերապևտը ուժով հրում է խորանարդ ոսկորը ոտքի ներքևի մասից, որպեսզի այն վերադարձնի իր տեղը:
Կարո՞ղ եք քայլել խորանարդի համախտանիշով:
Խորանարդային համախտանիշի ընդհանուր ախտանիշը ցավն է ոտքի արտաքին մասի երկայնքով, որը կարող է զգալ կոճում և մատների վրա: Այս ցավը կարող է առաջացնել քայլելու դժվարություններ և կարող է առաջացնել հիվանդություն ունեցողների մոտքայլել կաղով. Կուբոիդ համախտանիշի ախտորոշումը հաճախ դժվար է, և հաճախ այն սխալ ախտորոշվում է:
Բլեֆարիտի տնային բուժումը ներառում է տաք կոմպրեսներ քսելը և կոպերը մանկական շամպունով մաքրելը: Կոպերի դեղորայքային լվացումները, որոնք բուժում են բլեֆարիտը, վաճառվում են առանց դեղատոմսի, կարող են նաև օգնել մեղմ դեպքերի բուժմանը: Եթե տնային բուժումը չի կարողանում հանգստացնել գրգռվածությունն ու բորբոքումը, դիմեք ակնաբույժ:
Գրեք բանալի բառ կամ կարճ նախադասություն՝ ինչ-որ բան բացատրելու համար: Օգնեք աֆազիայով տառապողին ստեղծել բառերի, նկարների և լուսանկարների գիրք՝ օգնելու զրույցներին: Օգտագործեք գծագրեր կամ ժեստեր, երբ ձեզ չեն հասկանում: Աֆազիա ունեցող անձին հնարավորինս ներգրավեք խոսակցություններին:
«Տնային-տնային» սահմանում 4. զարմանքի արտահայտություն հանկարծակի պատահածի կամ ինչ-որ բանի հաջող ավարտի դեպքում : և բինգո! լույսերը մարեցին։ բայԲառի ձևերը՝ -gos, -going կամ -goed. Ի՞նչ էր տնային տնային տունը: գոյական. 1. Կոչվում է նաև՝ տնային-տնային։ մանկական խաղ, որում պատահականորեն նկարվում են համարակալված սկավառակներ, հաշվիչներ և այլն, և կանչվում են, մինչդեռ խաղացողները ծածկում են համապատասխան թվերը քարտերի վրա, և հաղթողն առաջինն է, ով ծածկում է բոլոր թվերը:
Սառցե տոպրակներ. Եթե կիրառվեն առնանդամի կամ պերինայի վրա, սառույցը կարող է նվազեցնել այտուցը և ոչ իշեմիկ պրիապիզմը: Ասպիրացիա. առնանդամը թմրում է դեղամիջոցով, և բժիշկը ասեղ է մտցնում կուտակված արյունը ցամաքեցնելու համար։ Այս պրոցեդուրան սովորաբար հանգեցնում է ցավի և այտուցի արագ ազատմանը:
Պզուկային պսորիազը սովորաբար բժշկական բուժման կարիք ունի, սակայն որոշ տնային միջոցներ կարող են լրացուցիչ թեթևացնել՝ հանգստացնելով մաշկը և թեթևացնել գրգռվածությունն ու քորը: … Բնական միջոցներ լողանալ աղաջրով. վարսակի ալյուրով լոգանք ընդունելը.
