Կա՞ որևէ միջոց դրանով զբաղվելու:
- Խոսեք դրա մասին… Զրույցը դիմացինի հետ այն մասին, թե ինչ եք զգում, կարող է վախենալու թվալ, բայց դա հաճախ իրավիճակը լուծելու լավագույն միջոցն է: …
- … բայց մի հապաղեք: …
- Զգացեք ձեր զգացմունքները… …
- … …
- Գտեք իմաստը փորձի մեջ: …
- Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե իրականում ինչ եք ուզում:
Ինչպե՞ս դադարեմ մտածել անպատասխան սիրո մասին:
Ինչպես հաղթահարել անպատասխան սերը
- Ընդունեք ցավը. Ընդհանուր առմամբ, բուժման գործընթացը կապված է ընդունման հետ, ասում է դոկտոր…
- Իմացիր, որ դու մենակ չես: Սերն ու սրտի ցավը չափազանց անձնական փորձառություններ են: …
- Վերակազմեք այն որպես ուսումնական փորձ: …
- Կատարեք ձեր կարիքները այլ ձևերով: …
- Սահմաններ սահմանեք (ինքներդ ձեզ համար) …
- Հանդիպեք և հանդիպեք նոր մարդկանց։
Ի՞նչ կարող է անել մարդուն անպատասխան սերը
Ժամանակ հատկացրե՛ք վիշտին
Անպատասխան սերը սովորաբար հանգեցնում է սրտի խորը կոտրվածքի և մերժման զգացումների: 4 Երբ մենք էմոցիոնալ կերպով ներդրված ենք ինչ-որ մեկի մեջ, և թվում է, որ նա նույն կերպ չի վերաբերվում մեր հանդեպ, մենք կարող ենք կասկածի տակ առնել մեր արժեքը կամ մտածել, թե արդյոք երբևէ մեզ սիրված կզգանք:
Ինչո՞ւ է անպատասխան սերն այդքան ցավ պատճառում:
Երբ խոսքը վերաբերում է նրան, թե ինչու է անպատասխան սերն այդքան ցավոտ, դա իրականում է, քանի որ այն բավականին նման է վիշտին: «Մենք հետապնդում ենք մի բանի հետևից, որին երբեք չենք կարող հասնել, ուստի մենք կորստի զգացողություններ ունենքնույնը, ինչ վիշտը », - բացատրում է Հոլին:
Անպատասխան սերն իսկապե՞ս սեր է:
Անպատասխան սերը ինչ-որ մեկին սիրելու փորձ է, առանց նա քեզ հետ սիրելու: Երբ ձեր զգացմունքները փոխադարձ չեն, ձեր մտքերն ու զգացմունքները կարող են փչանալ: Անպատասխան սիրո երկու հիմնական տեսակ կա. … Անպատասխան սիրո երկրորդ տեսակը տեղի է ունենում, երբ ինչ-որ մեկի հանդեպ ձեր հետաքրքրությունն ի սկզբանե չի վերադարձվում:
