NAFLD ունեցողներն ունեին ավելի բարձր քաշ , BMI և գոտկատեղի շրջագիծ, GGT և«Image» լյարդի ֆերմենտների և արյան գլյուկոզայի ավելի բարձր մակարդակ, ինչպես չափվում է HbAc1-ով: և լյարդի ավելի մեծ կոշտություն՝ ֆիբրոզի ցուցիչ։
Ճարպակալած լյարդը ստիպում է ձեզ գիրանալ:
Ժամանակի ընթացքում ճարպերն ու տոքսինները կուտակվում են լյարդում, և նյութափոխանակությունը դանդաղեցնում է: Լյարդը ծանրաբեռնվում է և չի կարողանում այդքան արդյունավետ կերպով մշակել շաքարներն ու ճարպերը, ինչի հետևանքով ճարպը կուտակվում է մարմնի այլ մասերում և հանգեցնում է քաշի ավելացման: Լավ նորությունն այն է, որ դուք կարող եք շրջել իրավիճակը:
Կարո՞ղ է ճարպակալած լյարդը ձեզ խանգարել նիհարելուց:
Լյարդի ճարպային հիվանդությունը կարո՞ղ է ինձ համար ավելի դժվարացնել նիհարելը: Լյարդի ճարպային հիվանդություն չպետք է դժվարացնի ձեզ նիհարելը: Այնուամենայնիվ, դուք ստիպված կլինեք հետևել սննդի և վարժությունների խիստ պլանին, որպեսզի նիհարեք:
Ինչպե՞ս նիհարել ճարպոտ լյարդի դեպքում:
Զորավարժությունները, որոնք զուգորդվում են դիետայի հետ, կարող են օգնել ձեզ նիհարել և կառավարել ձեր լյարդի հիվանդությունը: Շաբաթվա մեծ մասում նպատակ դրեք առնվազն 30 րոպե աերոբիկ վարժություններ կատարել: Արյան լիպիդների մակարդակի իջեցում: Հետևեք ձեր հագեցած ճարպերի և շաքարի ընդունմանը, որպեսզի օգնեք ձեր խոլեստերինի և տրիգլիցերիդի մակարդակը վերահսկողության տակ պահել:
Ճարպակալած լյարդն առաջացնում է որովայնի ճարպակալում
Մենք եզրակացնում ենք, որ լյարդի ճարպային ինֆիլտրացիան լավ փոխկապակցված է որովայնի ճարպի քանակի հետ: Ճարպային լյարդը ավելի ուժեղ է հակվածկապված VF-ի հետ համեմատած SF-ի հետ: Այլ կերպ ասած, եթե ոչ գեր հիվանդի մոտ առկա է լյարդը, ապա հիվանդը կարող է իրականում ունենալ ներքին օրգանների գիրություն:
