Դուք այրվել եք?

Բովանդակություն:

Դուք այրվել եք?
Դուք այրվել եք?
Anonim

Վառված լինել նշանակում է զգալ դատարկ և մտավոր ուժասպառ, զուրկ լինել մոտիվացիայից և հոգատարությունից դուրս: Մարդիկ, ովքեր ապրում են այրվածք, հաճախ իրենց իրավիճակներում դրական փոփոխությունների հույս չեն տեսնում: Եթե ավելորդ սթրեսը ձեզ թվում է, թե դուք խեղդվում եք պարտականությունների մեջ, ապա այրումը չորացած լինելու զգացում է:

Այրվե՞լ է, թե՞ այրվել:

Այրվածը ածական է։ Ամերիկյան անգլերենում դա այն ամենն է, ինչ սովորաբար ձգտում է լինել: Burned-ը այրման անցյալ ժամանակն է: … Ամերիկյան անգլերենում դա այրման միակ սովորաբար օգտագործվող անցյալ ժամանակի ձևն է:

Ինչպե՞ս գիտեք, որ այրվել եք:

Այրվածությունը ռեակցիա է երկարատեւ կամ քրոնիկ աշխատանքային սթրեսին և բնութագրվում է երեք հիմնական չափումներով՝ հյուծվածություն, ցինիզմ (աշխատանքի հետ ավելի քիչ նույնականացում) և մասնագիտական կարողությունների նվազման զգացում:.

Ի՞նչ է նշանակում այրվել աշխատանք:

«Այրվածությունը սինդրոմ է, որը հասկացվում է որպես արդյունք աշխատավայրում քրոնիկ սթրեսից, որը հաջողությամբ չի կառավարվել: Այն բնութագրվում է երեք չափումներով՝ էներգիայի սպառման կամ հյուծվածության զգացում; աշխատանքից մտավոր հեռավորության բարձրացում կամ աշխատանքի հետ կապված նեգատիվիզմի կամ ցինիզմի զգացում. և.

Ինչպե՞ս գիտեք, որ աշխատանքի ընթացքում այրվել եք:

Որո՞նք են այրման նշանները:

  1. Դուք այլևս չեք կարող ոգևորվել աշխատանքով: Դոմարը բացատրում է, որ հոգնածության ազդարարող նշաններից մեկը հետաքրքրության կամ ոգևորության բացակայությունն է այն մասին, թե ինչ եքանում. …
  2. Դուք դադարել եք ջանքեր գործադրել: …
  3. Ձեր կատարումը տառապում է: …
  4. Դուք լիովին ուժասպառ եք: …
  5. Դուք գործ ունեք ֆիզիկական հիվանդությունների հետ:

Խորհուրդ ենք տալիս: