Մեկ ուսումնասիրության ժամանակ ցույց է տրվել, որ ուղեղի ալիքների օգտագործումը. Հեշտացնել IQ-ի միջին մակարդակը 33 միավորով այն դեպքերում, երբ IQ-ն սկզբից ցածր է եղել 100-ից: Նպաստել հիշողության, ընթերցանության և թվաբանության զգալի բարելավմանը:
Կարո՞ղ են երկինալ հարվածները վնասել ձեր ուղեղը:
Սակայն, 2017-ի ուսումնասիրությունը, որը չափում էր երկակի բաբախման թերապիայի ազդեցությունը EEG մոնիտորինգի միջոցով, ցույց տվեց, որ երբինալ բիթային թերապիան չի ազդում ուղեղի գործունեության կամ հուզական խթանման վրա::
Կարո՞ղ է մեդիտացիան բարձրացնել IQ-ն:
Այդպես էր նաև նախաճակատային կեղևը, որը կարգավորում է աշխատանքային հիշողությունը և հեղուկ ինտելեկտը կամ IQ-ն: Իր ելույթում Լազարը նշեց, որ այլ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր երկարաժամկետ մեդիտացիա են արել, ունեն ավելի բարձր IQ, քան ոչ մեդիտատորները:
Ո՞ր երաժշտությունն է բարձրացնում IQ-ն։
Մոցարտի էֆեկտը վերաբերում է այն տեսությանը, որ Մոցարտի երաժշտությունը լսելը կարող է ժամանակավորապես բարձրացնել IQ թեստի մեկ մասի միավորները::
Կարո՞ղ են երկակի հարվածները մեծացնել հիշողությունը:
Ի վերջո, երբ ձեզ ավելի քիչ է շեղում անհանգստությունը, դուք ավելի լավ կկարողանաք կենտրոնանալ ձեր աշխատանքի կամ ուսման վրա: Ըստ Psychology Today-ի՝ բինաուրալ հարվածները կարող են օգտագործվել նաև հիշողությունը բարելավելու համար (և երկարաժամկետ, և աշխատանքային հիշողությունը), ինչպես նաև օգնել ամրապնդել ձեր ուղեղի նյարդաբանական կապերը:
