Որո՞նք են ցնցումների ախտանիշները:

Բովանդակություն:

Որո՞նք են ցնցումների ախտանիշները:
Որո՞նք են ցնցումների ախտանիշները:
Anonim

Այլ ախտանիշներ

  • դժվարանում է կենտրոնանալ որևէ այլ բանի վրա, բացի անհանգիստ մտքերից:
  • հոգնածություն և մկանային ցավ։
  • գլխացավ կամ միգրեն.
  • սրտխառնոց, փսխում կամ ախորժակի կորուստ։
  • արագ շնչառություն.
  • չափազանց քրտնարտադրություն.
  • լարված, դյուրագրգիռ և «ծայրահեղ» զգացում

Ինչպե՞ս դադարել նյարդայնանալ:

Զգո՞ւմ եք նյարդայնացած և նյարդայնացած առանց պատճառի: Այս 9 ապրելակերպի փոփոխությունները կօգնեն ձեզ հանգստանալ

  1. Հաճախ կիրառեք արտաշնչման և ներշնչման վարժություններ: …
  2. Պարբերաբար յոգայով զբաղվեք։ …
  3. Խմեք քիչ սուրճ. …
  4. Հանգստացնող եթերայուղ դրեք դաստակին: …
  5. Բուսական թեյը դարձրեք ձեր ապրելակերպի մի մասը: …
  6. Փորձեք և ստացեք բավարար արևի լույս:

Ինչի՞ պատճառով է ձեր մարմինը ցնցումներ ունենում:

Երբեմն մարմնի ցնցումները պայմանավորված են հիմքում ընկած նյարդաբանական հիվանդություններով, ինչպիսիք են ինսուլտը, Պարկինսոնի հիվանդությունը կամ բազմակի սկլերոզը: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են լինել նաև դեղամիջոցների, անհանգստության, հոգնածության կամ խթանիչի օգտագործման կողմնակի ազդեցություն: Բժիշկը կաշխատի պարզելու պատճառը և կտրամադրի համապատասխան բուժում:

Ինչպիսի՞ն է նյարդայնությունը:

Հուզմունքը կարող է նկարագրել կտրուկ կամ նյարդային գործողություններ: Եթե դուք շատ կոֆեին եք օգտագործում, կարող եք նյարդայնանալ: Եթե ետ վազողն արագ և անկանխատեսելիորեն պտտվում է շուրջը, կատաղի շարժումներ անում, նա նյարդայնանում է: Նաև նյարդայնությունը վերաբերում է այն մարդկանց, ովքեր նյարդայնանում ենկամ լարված։

Ի՞նչ պետք է ուտեմ, եթե նյարդայնանում եմ:

Լավ ընտրություններն են կրեկերները և գետնանուշի կարագը, մածունն ու միրգը, կես հնդկահավով սենդվիչ կամ մի բաժակ ամբողջական հացահատիկային հացահատիկ՝ կաթով: Քնելուց առաջ խորտիկը կարող է օգնել արյան շաքարի մակարդակը նորմալ պահել գիշերվա ընթացքում:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ե՞րբ է սրբադասվել Թորան:
Կարդալ ավելին

Ե՞րբ է սրբադասվել Թորան:

Ապացույցները ցույց են տալիս, որ կանոնականացման գործընթացը տեղի է ունեցել մ.թ.ա. 200-ից մինչև մ.թ. 200 թվականների միջև, և տարածված դիրքորոշումն այն է, որ Թորան սրբադասվել է մ.թ.ա. 400 մ.թ.ա. մարգարեները մ.թ.ա. 200 մ.թ.ա., իսկ գրվածքները ք. 100 թ.

Որտե՞ղ են վաճառվում ոսկեզօծները:
Կարդալ ավելին

Որտե՞ղ են վաճառվում ոսկեզօծները:

Gilts-ի մասին Gilts-ը Մեծ Բրիտանիայի պետական պարտատոմսեր են՝ թողարկված HM Treasury-ի կողմից և ցուցակված Լոնդոնի ֆոնդային բորսայում։ Ինչպե՞ս են թողարկվում և վաճառվում Մեծ Բրիտանիայի ոսկեզօծները: Դուք կարող եք խնդրահարույց գինդեր գնել կառավարության պարտքի կառավարման գրասենյակից, սակայն ոսկերչական պարտատոմսերի, պետական պարտատոմսերի և կորպորատիվ պարտատոմսերի մեծ մասը վաճառվում է երկրորդային շուկայում, և դրանց արժեքը կարող է տատանվել՝ ելնելով.

Ի՞նչն է կատալիզացնում ԴՆԹ-ի սինթեզի վիկլիթը:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչն է կատալիզացնում ԴՆԹ-ի սինթեզի վիկլիթը:

ԴՆԹ պոլիմերազ կատալիզացնում է ԴՆԹ-ի կաղապարի շղթայի սինթեզը: Ո՞րն է կատալիզացնում ԴՆԹ-ի սինթեզը: Ներառված կենտրոնական ֆերմենտը ԴՆԹ պոլիմերազն է, որը կատալիզացնում է դեզօքսիրիբոնուկլեոզիդ 5'-տրիֆոսֆատների (dNTPs) միացումը՝ ձևավորելով աճող ԴՆԹ շղթան: