Ճիշտ չէ, որ մարդիկ հարթ ոտքերի պատճառով չեն կարողանում արագ և լավ վազել: Ճիշտ է, ընկած կամ թույլ կամարներով վազորդներն իսկապես խնդիրներ ունեն ավելորդ պրոնացիայի հետ: Այս խնդրի մասին ավելին իմանալու համար դուք իսկապես պետք է տեսնեք ձեր տեղական վազող կոշիկի խանութի փորձագետներին:
Արդյո՞ք հարթ ոտքերը ազդում են ձեր վազքի վրա:
Ինչու՞ են հարթ ոտքերը խնդիր վազորդների համար: հարթ ոտքերը հաճախ առաջացնում են գերպրոնացիա, երբ կոճը թեքում է դեպի ներս, երբ ոտքը դիպչում է գետնին: Յուրաքանչյուր հարթաթաթություն ունեցող մարդ չի տառապում գերպրոնացիայից, սակայն դա կարող է առաջացնել ոտնաթաթի, ազդրի, ծնկի, մեջքի և կոճի ցավ, հատկապես վազելուց հետո։
Ո՞րն է հարթաթաթության թերությունը
հարթ ոտքերը հակված են առաջացնել մեկ այլ պայման, որը կոչվում է գերպրոնացիա, երբ կոճերը պտտվում են դեպի ներս, երբ դուք քայլում եք: Սա կարող է հանգեցնել ոտքի և կոճի ցավի: Քանի որ ձեր ոտքերը ձեր ամբողջ մարմնի աջակցության հիմքն են, հարթ ոտքերը և գերպրոնացիան կարող են խնդիրներ առաջացնել ձեր ողնաշարի հարթեցման հետ:
Արդյո՞ք հարթ ոտքը հաշմանդամություն է:
Pes planus-ը հաշմանդամություն է, որը բնութագրվում է ձեր ոտքերի կամարների հարթեցմամբ: Թեև հաշմանդամությունը կարող է լուրջ լինել՝ խանգարելով ձեր շարժման շրջանակը և քայլելու ունակությունը, այն սովորաբար ցավազուրկ է:
Արդյո՞ք հարթ ոտքերը որևէ բանի համար են օգտակար:
Տարիներ շարունակ հարթաթաթություն ունեցողներին զգուշացրել են, որ իրենց կյանքը պատուհասելու է ցավով և վնասվածքներով, և բժիշկները փորձել են օգտագործելվիրահատություն և բրեկետներ՝ «դեֆորմացիան» շտկելու համար։ Սակայն տասնամյակներ շարունակ ծաղրելուց հետո նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ հարթաթաթերը կատարյալ ֆունկցիոնալ են և կարող են նույնիսկ առավելություն լինել սպորտում:
