Ահա որոշ մթերքներ, որոնք համարվում են գալակտագոգներ
- Ամբողջական ձավարեղեն, հատկապես վարսակի ալյուր.
- Մուգ, տերևավոր կանաչի (առվույտ, կաղամբ, սպանախ, բրոկկոլի)
- սամիթ.
- Սխտոր.
- Սիսեռ.
- Ընկույզներ և սերմեր, հատկապես նուշ:
- Ginger.
- Papaya.
Ո՞րն է լավագույն գալակտագոգը:
Fenugreek, հավանաբար, ամենատարածված գալակտագոգն է: Սերմերի էքստրակտ, որը կարող է արագ մեծացնել կաթի մատակարարումը, առաջարկվող օրական չափաբաժինը 3,5-6 գրամ է՝ կախված ձեր բժշկի կամ լակտացիայի խորհրդատուի խորհուրդներից: Որոշ կանայք նկատում են, որ իրենց մոտ թխկի օշարակի հոտ է գալիս, երբ խաշած են լինում:
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում Galactogogues-ի աշխատանքի համար:
Որքա՞ն արագ կաշխատեն գալակտագոգները: Հեղինակներ Մարասկոն և Ուեսթը ասում են, որ սովորաբար տևում է առնվազն երկու-հինգ օր կաթի մատակարարման տարբերությունը նկատելու համար, և եթե յոթ օրվա ընթացքում փոփոխություն չլինի, դա հավանաբար չի աշխատի: անհատական մայր։
Կովի կաթը գալակտագոգ է:
Գալակտագոգը կամ գալակտոգոգը (հունարենից՝ γάλα [γαλακτ-], կաթ, + ἀγωγός, առաջատար), նյութ է, որը խթանում է լակտացիան մարդկանց և այլ կենդանիների մոտ։ Այն կարող է լինել սինթետիկ, բուսական ծագում ունեցող կամ էնդոգեն:
Ինչպե՞ս են աշխատում գալակտոգոգաները:
Գալակտագոգները մթերքներ, խոտաբույսեր կամ դեղամիջոցներ են, որոնք կարող են օգնել մեծացնել կրծքի կաթի մատակարարումը, որպես կանոն, բարձրացնելով պրոլակտինի մակարդակը: Ա-ի օգտագործումըgalactagogue-ին անհրաժեշտ է խորհրդատվություն լակտացիայի խորհրդատուի և/կամ բժշկական խորհրդատուի հետ:
