2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Չնայած դուք չեք կարող փոխել այլ մարդկանց, դուք կարող եք օգնել նրանց փոխվել: Դուք կարող եք նաև վերահսկել, թե ինչպես եք արձագանքում նրանց էգոիզմին և այն ազդեցությանը, որը թույլ եք տալիս, որ դա ունենա ձեր կյանքի վրա:
Ինչպե՞ս է իրեն պահում էգոիստ մարդը:
Տիպիկ էգոիստ մարդը, ունենալով ինքնավստահություն, ենթադրում է, որ բոլորը սխալ են: Նրանք մտածում են, անում, հավատում և ասում են միայն այն, ինչ ճիշտ են համարում։ «Ինչու՞ երբեք չես ստուգում քեզ» արտահայտությունները: բաներ են, որ նրանք ասում են կանոնավոր կերպով:
Ինչպե՞ս կարող եք որոշել, որ ինչ-որ մեկը էգոիստ է:
Ահա մի քանի նախազգուշացնող նշան, որ ձեր էգոն կարող է ձեզ մոլորեցնել:
Դուք լսում եք խորհուրդները, բայց հազվադեպ եք հետևում դրան: …
Դուք երբեք թերություններ չեք փնտրում: …
Դուք փորձում եք ամեն ինչ անել ինքներդ: …
Դուք տեսնում եք որոշ բաներ որպես ձեր տակ: …
Դուք շարունակում եք առաջ գնալ, նույնիսկ երբ սխալ եք: …
Դուք ժամանակի ընթացքում օտարացնում եք մարդկանց, բայց վստահ չեք, թե ինչու:
Ինչպե՞ս ազատվել եսասեր մարդկանցից:
ՅՈԹ ՃԱՆԱՊԱՐՀ ԴԺՎԱՐ ՄԱՐԴԿԱՆՑ ՀԵՏ ՇԱՐՈՒՆԱԿԵԼՈՒ ՀԵՏ
ՓՈԽԱԶԴՈՒՄՆԵՐԸ ԿԱՐՃ ԵՎ ՔԱՂՑՐ ՊԱՀԵՆՔ: Որքան քիչ ժամանակ անցկացնեք բարդ անհատականության հետ, այնքան լավ: …
ՄՆԱՑԵՔ ԹԵՄԱՅԻ ՎՐԱ: …
ՊԱՀՊԱՆԵՔ ԽԻՍՏ ԲԻԶՆԵՍ: …
ՓՈԽԵԼ ԹԵՄԱ. …
ԸՆԴՈՒՆԵՔ ՆՐԱՆՑ. …
ԽՈՒՍԱՓԵՔ ՍՏԱՆԱՑՈՂՆԵՐԻՑ: …
ՄԻ ՓՈՐՁԵՔ ՆՐԱՆՑ ՏԵՍՆԵԼ ՁԵՐ ԿՈՂՄԸ։
Ինչպե՞ս դառնալ ավելի քիչ էգոիստ:
Նրանք աշխատում են, եթե դու աշխատում եսդրանք։
Ընդգրեք սկսնակների մտածելակերպը: …
Կենտրոնացեք ջանքերի վրա, այլ ոչ թե արդյունքի: …
Ընտրիր նպատակը կրքի փոխարեն: …
Խուսափեք խոսելու հարմարավետությունից և դիմակայեք աշխատանքին: …
Դուք միշտ չեք կարող փոխել ստախոսի պահվածքը, բայց կարող եք փոխել այն, թե ինչպես եք զգում և արձագանքում նրանց: Երբ դուք սովորեք փոխել ձեր զգացմունքները իրավիճակի վերաբերյալ, դուք սկսում եք տեսնել ավելի շատ տարբերակներ: Եթե ազնիվ լինես իրավիճակի հետ, կհասկանաս, որ ամեն դեպքում քո երջանկությունն ավելի կարևոր է, քան նրանց պահվածքը:
Ֆիզիկայի իրական օրենքները չեն կարող փոխվել - ըստ ենթադրության, դրանք վավեր են բոլոր ժամանակներում և բոլոր վայրերում: Հնարավո՞ր է խախտել ֆիզիկայի օրենքները: Նոր փորձը խախտել է ֆիզիկայի հայտնի կանոնները՝ ակնարկելով խորհրդավոր, անհայտ ուժի մասին, որը ձևավորել է մեր տիեզերքը:
Շատ մարդիկ շփվում և շփվում են մի մշակույթի մարդկանց հետ՝ ի հավելումն այլ մշակույթի մարդկանց մեկ այլ խմբի: Այսպիսով, մշակութային ինքնությունը կարող է ունենալ բազմաթիվ ձևեր, և կարող է փոխվել՝ կախված մշակութային տարածքից: … Այս պլաստիկությունն այն է, ինչը մարդկանց թույլ է տալիս զգալ հասարակության մաս, որտեղ էլ որ գնան:
Մարդկությունը կատարում է ալտրուիստական , պատվաբեր և առաքինի արարքներ ոչ թե հանուն ուրիշի կամ բարոյական կանոնների, այլ ավելի շուտ՝ բարձրացնելու սեփական բարեկեցությունը: Ժամանակակից փիլիսոփայության մեջ Ջերեմի Բենթամը, ինչպես և Էպիկուրը, պնդում էր, որ մարդկային վարքագիծը ղեկավարվում է հաճույքը մեծացնելու և ցավը նվազեցնելու անհրաժեշտությամբ:
ՄԱՐԴԸ ԿԱՐՈՂ Է ՓՈԽԵԼ ԻՐ ՍՈՄԱՏՈՏԻՊԸ: Յուրաքանչյուր սոմատոտիպ կարող է փոխել իր մկանային զանգվածը և ճարպային հյուսվածքը՝ օգտագործելով դիետա և վարժություն, սակայն նրանց հիմնական ոսկրային կառուցվածքը կմնա ֆիքսված: … Մեզոմորֆները, բնականաբար, կարող են լավ մկանային տոնով տեսք ունենալ, նույնիսկ եթե նրանք հազվադեպ են մարզվում և չեն հետևում առողջ սննդակարգին: