Ռևմատոիդ արթրիտ և հոդատապը արթրիտի երկու տեսակ են: Երկու տեսակներն էլ ազդում են հոդերի վրա՝ առաջացնելով ցավ և բորբոքում։ Ռևմատոիդ արթրիտը (ՌՀ) և հոդատապը կարող են նմանվել միմյանց, քանի որ երկու հիվանդություններն էլ առաջացնում են ծայրամասային հոդերի բորբոքում։
Ինչպե՞ս կարող եք տարբերել հոդատապը և արթրիտը:
Երկուսն էլ առաջացնում են ցավ, այտուցվածություն և հոդերի կոշտություն, ինչը կարող է սահմանափակել ձեր շարժման շրջանակը: Այնուամենայնիվ, պատճառը տարբերվում է. ՌՀ-ն աուտոիմուն հիվանդություն է, ինչը նշանակում է, որ մարմնի սեփական իմունային համակարգը հարձակվում է հոդերի վրա, մինչդեռ հոդատապի ցավը պայմանավորված է արյան մեջ միզաթթվի բարձր մակարդակով:
Ո՞ր արթրիտն է առաջացնում հոդատապ:
Պոդագրա, որը կարող է առաջանալ OA, ռևմատոիդ արթրիտ (RA) և psoriatic arthritis (PsA) դեպքում, առաջանում է, երբ միզաթթվի բյուրեղները կուտակվում են հոդային հյուսվածքում: Այն առաջացնում է հանկարծակի, ուժեղ ցավ, այտուց և քնքշություն, սովորաբար բութ մատի մեջ, բայց այն կարող է առաջանալ նաև ոտքերի, կոճերի, ձեռքերի, ծնկների, դաստակների, արմունկների կամ այլ հոդերի մեջ:
Ինչպե՞ս կարող եմ բնական ճանապարհով լվանալ միզաթթուն:
Այս հոդվածում իմացեք միզաթթվի մակարդակն իջեցնելու ութ բնական եղանակների մասին:
- Սահմանափակեք պուրինով հարուստ մթերքները: …
- Կերեք ավելի քիչ պուրինի պարունակությամբ սնունդ: …
- Խուսափեք դեղամիջոցներից, որոնք բարձրացնում են միզաթթվի մակարդակը: …
- Պահպանեք առողջ մարմնի քաշը: …
- Խուսափեք ալկոհոլից և քաղցր ըմպելիքներից: …
- Սուրճ խմեք. …
- Փորձեք վիտամին C հավելում: …
- Ուտելկեռաս.
Ո՞րն է ամենալավ բանը խմել, եթե ունեք հոդատապ:
Խմեք շատ ջուր, կաթ և կեռասի հյութ: Թվում է, թե սուրճ խմելը նույնպես օգնում է: Անպայման խոսեք ձեր բժշկի հետ սննդակարգում որևէ փոփոխություն կատարելուց առաջ:
