Սառը ցնցուղ բարձրացնում է ձեր շրջանառությունը Քանի որ սառը ջուրը հարվածում է ձեր մարմնին և արտաքին վերջույթներին, այն նեղացնում է շրջանառությունը ձեր մարմնի մակերեսին: Սա հանգեցնում է նրան, որ արյունը ձեր խորը հյուսվածքներում ավելի արագ շրջանառվում է մարմնի իդեալական ջերմաստիճանը պահպանելու համար:
Ինչու՞ է սառը ցնցուղը վնասակար ձեզ համար:
Ինչպես նախկինում նշվեց, հայտնի է, որ սառը ցնցուղը ժամանակավորապես բարձրացնում է ձեր արյան ճնշումը, սրտի զարկերի հաճախականությունը և հրահրում է լյարդից գլյուկոզայի արտազատում, որն արդեն իսկ խորհուրդ չի տրվում: տառապում են արյան բարձր ճնշումից կամ սրտի խնդիրներից, կամ նրանց համար, ովքեր պայքարում են արյան շաքարի արդեն բարձր մակարդակի հետ:
Լավ է ամեն օր սառը ցնցուղ ընդունելը:
Սառը ցնցուղը ներառելով ձեր առօրյայի մեջ՝ դուք ուժեղացնում եք ձեր կամքի ուժը, որն օգուտ է բերում (ձեր) առօրյա կյանքի բազմաթիվ ասպեկտներին: Կշռի կորուստ. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սառը ցնցուղը (և ընդհանրապես ցրտին ենթարկվելը), բացի նյութափոխանակության արագությունը ուղղակիորեն բարձրացնելուց, խթանում է շագանակագույն ճարպի առաջացումը:
Ինչ են անում սառը ցնցուղները տղաների համար:
Սկրոտումը կախված է մարմնից դուրս, որպեսզի ամորձիները պահի օպտիմալ ջերմաստիճանում՝ սերմնաբջիջ և այլ հորմոններ արտադրելու համար՝ մոտավորապես 95-ից 98,6°F կամ 35-ից 37°C: Գաղափարն այն է, որ սառը ցնցուղը նվազեցնում է ողնաշարի ջերմաստիճանը՝ թույլ տալով ամորձիներին արտադրել առավելագույն քանակությամբ սերմնաբջիջ և տեստոստերոն:
Սառը ցնցուղներն իսկապե՞ս առողջարար են:
Սառը ջրի ցնցում էարյան հոսքը խթանում է լեյկոցիտները: Սա նշանակում է, որ սառը ցնցուղ ընդունելը կարող է օգնել ձեզ դիմադրել սովորական հիվանդություններին, ինչպիսիք են մրսածությունը և գրիպը: Մեկ ուսումնասիրություն նույնիսկ ցույց է տվել, որ սառը ցնցուղը կարող է մարմինը դարձնել ավելի դիմացկունքաղցկեղի որոշ տեսակների նկատմամբ::
