Ինչու են Յաման և Նիյաման կարևոր արժեքների զարգացման համար: Յաման և Նիյաման պատկերում են յոգայի էթիկական ասպեկտները և թագավորական ուղին: Նրանք դնում են ամուր բարոյական և էթիկական հիմքեր: Յաման և Նիյաման օգնում են հասկանալ վարքի ձևերը, սոցիալական և մշակութային արժեքները և մարդու ներքին էությունը:
Ինչու են Յամաները և Նիյամաները կարևոր:
Յամաները և Նիյաման հաճախ դիտվում են որպես «բարոյական կոդեր» կամ «ճիշտ ապրելու» եղանակներ: Նրանք իսկապես կազմում են մեր ողջ պրակտիկայի հիմքը, և հարգելով այս էթիկան, երբ մենք առաջ ենք գնում «ուղու» երկայնքով, նշանակում է, որ մենք միշտ ուշադրություն ենք դարձնում յուրաքանչյուր գործողությանը և հետևաբար զարգացնում ենք ավելի ներկա և ավելի լավը: կեցության գիտակցված վիճակ։
Ինչպե՞ս են Յամաներն ու Նիյամաները օգնում յոգայի ուսուցչի համար չափանիշներ և էթիկա սահմանել:
Յամաները և նիյաման յոգայի էթիկական ուղեցույցներն են, որոնք դրված են Փաթանջալիի ութակի ուղու առաջին երկու վերջույթներում: … Պարզ ասած, յաման չանելու բաներ են, կամ արգելքներ, մինչդեռ նիյաման անելիքներ են, կամ արարողություններ: Նրանք միասին ձևավորում են վարքագծի բարոյական կանոն:
Ինչու է Yama-ն կարևոր:
Յամա -ի կարևորությունը առաջնային է և հավերժական: Այսպիսով, յամաները հավերժական ուղեցույցներ են անցյալի, ներկայի և ապագայի համար: Յամաները հարգված են մեր օրենքներում, կրոններում և փիլիսոփայություններում: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի ուղեցույցները տարբեր ձևերով մեկնաբանելու ուժ, բայց մենք գիտենք մեր մեջսրտերը՝ ինչն է ճիշտ և սխալ։
Ի՞նչ է նիյաման և նրա հիմնական ուսմունքները:
Շաուչա (մաքրում և մաքրություն)-ը շատ յոգայի տեխնիկայի կենտրոնական նպատակն է և Պատանջալիի հինգ արարողությունների առաջին սկզբունքն է: … Տապասը (ասկետիզմ և ինքնակարգապահություն) ինտենսիվ ինքնակարգապահության և կամքի ուժի ձեռքբերման յոգական պրակտիկա է:
