2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Քրքումն օգտագործվում է որպես բուսական դեղամիջոց ռևմատոիդ արթրիտի, քրոնիկ առաջի ուվեիտի, կոնյուկտիվիտի, մաշկի քաղցկեղի, ջրծաղիկի, ջրծաղիկի, վերքերի ապաքինման, միզուղիների վարակների և լյարդի համար: հիվանդություններ (Dixit, Jain, and Joshi 1988):
Որո՞նք են քրքումի առողջության առավելությունները:
Քրքումը և հատկապես նրա ամենաակտիվ միացությունը՝ curcumin-ը, ունեն բազմաթիվ գիտականորեն ապացուցված առողջապահական օգուտներ, ինչպիսիք են բարելավելու սրտի առողջությունը և կանխելու Ալցհեյմերի և քաղցկեղի դեմ պայքարը: Այն հզոր հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ է: Այն կարող է նաև օգնել բարելավել դեպրեսիայի և արթրիտի ախտանիշները։
Ի՞նչ օգտագործում է քրքումը:
Հնդկաստանում այն ավանդաբար օգտագործվում էր մաշկի, վերին շնչուղիների, հոդերի և մարսողական համակարգի խանգարումների դեպքում: Այսօր քրքումը տարածվում է որպես սննդային հավելում տարբեր պայմանների համար, ներառյալ արթրիտը, մարսողական խանգարումները, շնչառական վարակները, ալերգիաները, լյարդի հիվանդությունները, դեպրեսիան և շատ ուրիշներ:
Ինչպե՞ս է քրքումն օգտագործվում բժշկության մեջ:
Մեծահասակների հետազոտությունների մեծ մասը հաստատում է 400-ից մինչև 600 միլիգրամ (մգ) մաքուր քրքումի փոշու անվտանգ օգտագործումը օրական երեք անգամկամ 1-ից 3 գրամ (գ) օրական քերած: կամ չորացրած քրքումի արմատը: Քրքումը ինքներդ քերելը մաքուր արտադրանք ապահովելու լավագույն միջոցն է։
Արդյո՞ք անվտանգ է ամեն օր քրքում ընդունելը:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը հայտնաբերել է 1,4 մգքրքումը մեկ ֆունտ մարմնի քաշի համար հարմար է օրական ընդունման համար: Ցանկալի չէ երկար ժամանակ քրքումի բարձր չափաբաժիններ ընդունել: Անվտանգությունը երաշխավորելու համար բավարար հետազոտություն չկա: Եթե ցանկանում եք քրքում ընդունել ցավն ու բորբոքումը թեթևացնելու համար, խոսեք ձեր բժշկի հետ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որո՞նք են լեբեր բնածին ամաուրոզի հիմնական բնութագրերը:
Լեբերի բնածին ամաուրոզը (LCA) աչքի խանգարում է, որը հիմնականում ազդում է ցանցաթաղանթի վրա: Այս պայմանով մարդիկ սովորաբար ունենում են տեսողության լուրջ խանգարումներ, որոնք սկսվում են մանկուց: Այլ առանձնահատկություններ ներառում են ֆոտոֆոբիան, աչքերի ակամա շարժումները (նիստագմուս) և ծայրահեղ հեռատեսությունը:
Որո՞նք են որոշ բաներ, որոնց մասին դուք հաղորդակցվում եք ոչ բանավոր կերպով:
Ոչ բանավոր հաղորդակցության կամ մարմնի լեզվի բազմաթիվ տարբեր տեսակներ ներառում են՝ Դեմքի արտահայտություններ. Մարդու դեմքը չափազանց արտահայտիչ է, կարողանում է փոխանցել անթիվ հույզեր՝ առանց որևէ բառ ասելու։ … Մարմնի շարժում և կեցվածք. … Ժեստեր.
Որո՞նք են ամենալավ կոճը կամ շրջանցիկը:
Անվային սալորները հակված են փշրելու բույսերի փափուկ հյուսվածքները: Երբ դուք ճիշտ եք օգտագործում շրջանցիկ էտիչ-ը (տես ստորև), դուք գրեթե ոչ մի վնաս չեք հասցնի բույսին: Կոճ էտողները մի փոքր ավելի լավ են աշխատում, քան շրջանցող էտողները հին մեռած փայտ կտրելու համար, բայց մեզանից շատերի համար դա այնքան էլ տարածված աշխատանք չէ այգում:
Որո՞նք են dequeue-ի կիրառությունները:
Deque-ի կիրառումներ - A-steal ալգորիթմն իրականացնում է առաջադրանքների պլանավորում մի քանի պրոցեսորների համար (բազմապրոցեսորային ժամանակացույց): - Պրոցեսորը ստանում է առաջին տարրը կրկնակի ավարտված հերթից: - Երբ պրոցեսորներից մեկն ավարտում է իր սեփական շարանը, այն կարող է թել գողանալ այլ պրոցեսորներից:
Արդյո՞ք գործում են քրքումի կրակոցները:
Քրքումի հակաբորբոքային օգուտներըօգնեցին ինձ ավելի արագ վերականգնել իմ մարզումները: Շաբաթվա մի կետում ես հատկապես բարդ մարմնի ստորին հատվածի սեանս եմ ունեցել, որը հաջորդ առավոտ ինձ բավականին ցավ պատճառեց: Բայց ես նկատեցի, որ այս ցավը սովորականից շատ ավելի արագ անհետացավ:
