Հինգ խորհուրդ թեժ գլուխը կարգավորելու համար
- Պարզապես հանգստացեք: Եթե դուք գնահատում եք ձեր կյանքը և ողջախոհությունը, ապա ոչ մի դեպքում չպետք է արտասանեք այս երկու անվնաս թվացող բառերը: …
- Անդրադարձեք խնդրին. …
- Աջակցություն առաջարկեք: …
- Հանգիստ մնացեք. …
- Օգտագործիր քո խոսքերը։
Ինչպե՞ս կարող եմ ավելի քիչ տաքանալ:
20 Արդյունավետ եղանակներ՝ վերահսկելու վատ բնավորությունը
- Թայմաութ վերցրեք: Եթե զգում եք, որ ձեր բնավորությունը կամաց-կամաց բարձրանում է, լիովին հեռացեք ձեզ իրավիճակից։
- Մի՛ կրեք ձեր բնավորությունը. …
- Օրագիր պահիր: …
- Կիրառեք թուլացման տեխնիկա: …
- Քայլիր. …
- Անցեք դասի, որը ձեզ դուր է գալիս: …
- Փոխեք ձեր մտածելակերպը. …
- Մտածեք զվարճալի հիշողություն:
Ի՞նչն է մարդուն տաքացնում։
«Hot-headed»-ը անգլերեն բառակապակցություն է, որն օգտագործվում է նկարագրելու համար մեկը, ով ցանկացած իրավիճակում արագ կորցնում է իր զայրույթը: Այս բառապաշարի իմաստն այն է, որ այս կերպ նկարագրված անձը արագ զայրանում է՝ առանց հանգիստ մտածելու այդ զայրույթի հետևանքների մասին:
Ինչու՞ եմ ես միշտ այդքան տաքուկ:
Վահանաձև գեղձի գերակտիվությունը, որը նաև հայտնի է որպես հիպերթիրեոզ, կարող է մարդկանց ստիպել անընդհատ տաք զգալ: Հիպերթիրեոզը տեղի է ունենում, երբ վահանաձև գեղձը արտադրում է չափազանց մեծ քանակությամբ վահանաձև գեղձի հորմոն: Վիճակը կարող է ազդել, թե ինչպես է մարմինը կարգավորում ջերմաստիճանը։
Տաք գլուխ լինելը վա՞տ է:
8. Տաք գլուխներ ամենաշատն ենՀավանական է, որ վեճերում պայթյունավտանգ կդառնան, հատկապես, եթե դա պայմանավորված է մի բանի համար, որին նրանք իսկապես հավատում են: և այդպիսով, իրենք իրենց բուռն վեճերի մեջ են մտնում:
