2025 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 15:41
Այն ախտորոշվում է 12 ամիս առանց դաշտանի անցնելուց հետո: Menopause կարող է տեղի ունենալ ձեր 40 կամ 50s, բայց միջին տարիքը Միացյալ Նահանգներում 51 է:
Որո՞նք են դաշտանադադարը սկսելու առաջին նշանները:
Վաղ դաշտանադադարի ախտանիշներ
տաքացումներ.
գիշերային քրտնարտադրություն.
հեշտոցային չորություն և անհանգստություն սեքսի ժամանակ.
դժվարություն քնելու.
ցածր տրամադրություն կամ անհանգստություն.
նվազեցված սեռական ցանկություն (լիբիդո)
խնդիրներ հիշողության և կենտրոնացման հետ։
Ո՞րն է դաշտանադադարի ամենավաղ տարիքը:
Կանանց մեծամասնությունը դաշտանադադարի է հասնում 45-ից 55 տարեկանում, միջին տարիքը կազմում է մոտ 51: Այնուամենայնիվ, կանանց մոտ մեկ տոկոսը դաշտանադադար է ունենում մինչև 40 տարեկանը: Սա հայտնի է որպես վաղաժամ դաշտանադադար: Դաշտանադադարը 41-ից մինչև 45 տարեկանկոչվում է վաղ դաշտանադադար:
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք դուք դաշտանադադարում եք:
Որո՞նք են դաշտանադադարի նշաններն ու ախտանշանները:
Փոփոխություն ձեր դաշտանի մեջ: Սա կարող է լինել այն, ինչ դուք առաջինը նկատում եք: …
Թեժ բռնկումներ. Շատ կանայք ունենում են տաք բոցեր, որոնք կարող են տևել դաշտանադադարից մի քանի տարի անց: …
Հեշտոցային առողջություն և միզապարկի հսկողություն. Ձեր հեշտոցը կարող է ավելի չորանալ: …
Քուն. …
Սեքս. …
Տրամադրության փոփոխություններ. …
Ձեր մարմինն այլ է թվում:
Որո՞նք են դաշտանադադարի 10 հիմնական նշանները:
10 Menopause-ի ընդհանուր նշաններ
Գիշերքրտինք.
Տրամադրության փոփոխություններ և դյուրագրգռություն.
Քանի որ ավանդույթն ասում է, որ Հիսուսը ծնվել է գիշերը (հիմնված է Ղուկասի 2:6-8-ում), Կեսգիշեր Սուրբ Ծննդյան նախօրեին, ավանդաբար կեսգիշերին, պատարագ է մատուցվում՝ ի հիշատակ Ս. նրա ծնունդը։ Ինչ է կոչվում դեկտեմբերի 24-ը Սուրբ Ծննդյան երեկո-ը դեկտեմբերի 24-ին է և նշում է Սուրբ Ծննդից առաջ Գալուստի շրջանի գագաթնակետը, որը սկսվում է Սուրբ Ծննդյան նախօրեին նախորդող չորրորդ կիրակի օրը:
Մեզի արտահոսքը դաշտանադադարի ժամանակ կարող է առաջացնել հեշտոցային անցանկալի հոտ: Բացի այդ, հեշտոցում pH-ի փոփոխությունը, որը պայմանավորված է տատանվող հորմոններով, կարող է նաև նպաստել հեշտոցային հոտի առաջացմանը: Երբ դա տեղի է ունենում, մենք դավաճանված ենք զգում, այդ թարմ զգացողությունը վերացել է:
Menopause կարող է պատահել ձեր 40-ական կամ 50-ականներին, բայց Միացյալ Նահանգներում միջին տարիքը 51-ն է: Menopause-ն բնական կենսաբանական գործընթաց է։ Բայց ֆիզիկական ախտանիշները, ինչպիսիք են տաք բռնկումները և դաշտանադադարի էմոցիոնալ ախտանիշները, կարող են խանգարել ձեր քունը, նվազեցնել ձեր էներգիան կամ ազդել հուզական առողջության վրա:
Էստրոգեն և պրոգեստերոն հորմոնների մակարդակի փոփոխություն կրծքագեղձի ցավի սովորական պատճառն է դաշտանադադարի և դաշտանադադարի ժամանակ: Որքա՞ն է տևում կրծքագեղձի ցավը դաշտանադադարի ընթացքում: Կրծքագեղձի ցավը կարող է անհետանալ այն բանից հետո, երբ մարդն ամբողջությամբ դադարում է դաշտան ունենալ և մտնում է դաշտանադադար:
Հորմոնների փոփոխությունները դաշտանադադարի ընթացքում կարող են հանգեցնել քաշի ավելացման և ձեր արյան ճնշումը ավելի զգայուն դարձնել ձեր սննդակարգի աղի նկատմամբ, ինչը, իր հերթին, կարող է հանգեցնել արյան ճնշման բարձրացման: Հորմոնալ թերապիայի որոշ տեսակներ (HT) դաշտանադադարի համար նույնպես կարող են հանգեցնել արյան ճնշման բարձրացման:
