Ե՞րբ է կոկոսի ցավը լուրջ:

Բովանդակություն:

Ե՞րբ է կոկոսի ցավը լուրջ:
Ե՞րբ է կոկոսի ցավը լուրջ:
Anonim

Դուք պետք է անհապաղ զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ունեք ցավ պոչի հատվածում և որևէ այլ ախտանիշ. ուռուցքի կամ ցավի հանկարծակի աճ : Փորկապություն, որը երկար է տևում։ Հանկարծակի թմրություն, թուլություն կամ մռայլություն երկու կամ երկու ոտքերում:

Ինչպե՞ս կարող եք որոշել, արդյոք ձեր կոկիքսը կոտրված է:

Կոտրված ոսկորի ախտանիշները ներառում են՝

  1. համարյա մշտական ձանձրալի ցավ շատ ցածր մեջքի հատվածում, հենց հետույքի վերևում:
  2. ցավ, որն ուժեղանում է նստելիս և նստած դիրքից կանգնելիս։
  3. ուռուցք պոչի ոսկորի շուրջ։
  4. ցավ, որն ուժեղանում է աղիքների շարժման ժամանակ։
  5. ցավ, որն ուժեղանում է սեռական հարաբերության ժամանակ։

Ինչու՞ է իմ պոչամբարի ցավն ուժեղանում:

Երկար ժամանակ անհարմար դիրքում նստելը, օրինակ՝ աշխատավայրում կամ մեքենա վարելիս, կարող է չափազանց մեծ ճնշում գործադրել ձեր կոկիքսի վրա: Սա ցավ և անհանգստություն է առաջացնում, որոնք կվատթարանան, որքան երկար մնաք այս դիրքում:

Ի՞նչ չպետք է անեք, եթե ձեր պոչը ցավում է:

Պոչոսկրի ցավը կանխելու համար մարդիկ պետք է խուսափեն երկարատև նստելուց և բարձր ազդեցությամբ վարժություններից, ինչպիսիք են վազելը և ցատկելը: Բարձր ազդեցությամբ վարժությունները կարող են խորացնել ցանկացած բորբոքում և առաջացնել կոնքի և կոնքի մկանների հետագա ձգում:

Ո՞րն է պոչի ցավը բուժելու ամենաարագ միջոցը:

Նստելիս թեքվեք առաջ: Նստեք բլիթաձև բարձի վրակամ սեպ (V-աձեւ) բարձ: Կիրառեք ջերմություն կամ սառույց տուժած տարածքին: Ընդունեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ, ինչպիսիք են ացետամինոֆենը (Tylenol, այլք), իբուպրոֆենը (Advil, Motrin IB, այլ) կամ ասպիրինը:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Հետաքրքիր հոդվածներ
Ռելսերը միայնակ պարանով են:
Կարդալ ավելին

Ռելսերը միայնակ պարանով են:

Արդյունքում, չնայած Rails-ը ինքնին անվտանգ է թելի համար 2.2 տարբերակից ի վեր, Windows-ի սերվերներում դրա համար դեռևս չկա լավ բազմաթելային սերվեր: Եվ դուք ստանում եք լավագույն արդյունքները՝ այն գործարկելով nix սերվերների վրա՝ օգտագործելով բազմապրոցեսը/մեկ շարանը համաժամանակյա մոդելը:

Ի՞նչ են ուտում բաբիրուսները:
Կարդալ ավելին

Ի՞նչ են ուտում բաբիրուսները:

ԲՆԱԿԱՐԳ ԵՎ ԴԻՏԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ Babirusas-ը կուտի գրեթե ամեն ինչ: Այս ամենակեր խոզերը օգտագործում են տերևներ, մրգեր, հատապտուղներ, ընկույզներ, սունկ, կեղև, միջատներ, ձկներ և փոքր կաթնասուններ (նույնիսկ ավելի փոքր բաբիրուսներ): Բաբիրուսան գիշատա՞կ է, թե՞ որս:

Որտե՞ղ են պատրաստվում մարմարները:
Կարդալ ավելին

Որտե՞ղ են պատրաստվում մարմարները:

Օհայոյում կային բազմաթիվ ձեռնարկություններ, որոնք մարմար էին պատրաստում: Ներկայումս մարմարներ նվագելու աշխարհի ամենամեծ արտադրողը Vacor de Mexico է: 1934 թվականին հիմնադրված ընկերությունն այժմ արտադրում է աշխարհի մարմարների 90 տոկոսը։ Որտե՞ղ են նրանք մարմարներ պատրաստում Այսօր մարմարները դեռևս արտադրվում են ռեկորդային քանակությամբ, բայց մեծ մասը պատրաստվում է Երրորդ աշխարհի գործարաններում: