Երբ ընդունվում է բերանից. Զաֆրանը Հավանաբար ԱՆՎՏԱՆԳ է սննդի քանակով: Զաֆրանը ՀՆԱՐԱՎՈՐ ԱՆՎՏԱՆԳ է, երբ որպես դեղամիջոց ընդունվում է մինչև 26 շաբաթ: Որոշ հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները ներառում են չոր բերան, անհանգստություն, գրգռվածություն, քնկոտություն, ցածր տրամադրություն, քրտնարտադրություն, սրտխառնոց կամ փսխում, փորկապություն կամ փորլուծություն, ախորժակի փոփոխություն, կարմրություն և գլխացավ:
Որքա՞ն զաֆրան խմել քնելու համար:
Դոկտոր Լոպրեստին ասաց, որ Մերդոկի համալսարանի ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տալիս, որ զաֆրանի ստանդարտացված էքստրակտը (աֆրոն®) 14 մգ դոզանով, օրական երկու անգամ 28 օրվա ընթացքում բարելավում է քնի որակը մեծահասակների մոտ: Ինքնասաց վատ քնի դեպքում, որի փոփոխությունների մեծ մասը տեղի է ունենում բուժման առաջին 7 օրվա ընթացքում:
Զաֆրանը հանգստացնող միջոց է?
Զաֆրանը ավանդաբար օգտագործվել է իր հանգստացնող, էմմենագոգի, խթանիչ (ախորժակը), աֆրոդիզիակ, դիաֆորետիկ և հակադեպրեսանտ հատկությունների համար, ինչպես նաև բազմաթիվ պայմանների համար, այդ թվում՝ սպազմերը, ասթմա, դաշտանային ցիկլի խանգարումներ, լյարդի հիվանդություն և ցավ։
Որքա՞ն ժամանակ է տևում զաֆրանի ազդեցությունը:
Զաֆրանը սկսում է գործել դեպրեսիայի դեպքում արդեն 1 շաբաթից, և դրա օգուտները շարունակում են աճել առաջին երկու ամիսների ընթացքում: Ինչպես է դա աշխատում? Զաֆրանը նպաստում է ուղեղի առողջությանը հակաօքսիդանտ, հակաբորբոքային և նյարդապաշտպանիչ ազդեցությունների միջոցով:
Ինչու՞ է զաֆրանն օգնում քնել:
Զաֆրանի ավանդական օգտագործմանը՝ որպես տրամադրությունը հանգստացնող միջոց, վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ դրանքմիացություններն օգնում են աջակցել նորմալ բորբոքային արձագանքին, նվազեցնում են սթրեսի հորմոնի կորտիզոլի մակարդակը և կարող են օգնել հավասարակշռել տրամադրությունը և քունը կարգավորող ուղեղի կարևոր քիմիական նյութերը, ինչպիսիք են սերոտոնինը, դոֆամինը և…:
