Բեռնված է պրոբիոտիկներով. Lassi-ն պրոբիոտիկ ըմպելիք է, որն օգնում է լավ բակտերիաների աճին և կանխում վատ բակտերիաների աճը ձեր աղիքներում: Սա ձեր ստամոքսը զերծ է պահում ցանկացած տեսակի վարակից կամ ստամոքսի խանգարումներից:
Լասսի խմելն օգտակար է առողջության համար?
Lassi-ն հագեցած է լավ բակտերիաներով, որն օգնում է բուժել ստամոքսը և ապահովում աղիքների առողջությունը: Լասսիի հանգստացնող ազդեցությունը կարող է ձեզ կանխել արևային հարվածներից: Առողջ սպիտակուցի առկայությունը նպաստում է մկանային զանգվածի կառուցմանը և նաև բարելավում է ոսկրային հանքային խտությունը:
Ո՞րն է ավելի լավ կաթը, թե՞ լասսին:
Թան կամ շաաս պարունակում է գրեթե 50%-ով ավելի քիչ կալորիա, քան կաթը կամ լասսին, և գրեթե 75%-ով ավելի քիչ ճարպ՝ գրեթե նույն քանակությամբ այլ սննդանյութերով: Հետևաբար այն հիանալի ընտրություն է կատարում լասսիի կամ նույնիսկ կաթի փոխարեն: Այուրվեդական տեսանկյունից թանն ավելի թեթև ըմպելիք է, քան լասին և չի ավելացնում Կաֆան:
Կարո՞ղ ենք լասսի խմել դատարկ ստամոքսին:
Դատարկ ստամոքսին մածուն կամ ֆերմենտացված կաթնամթերք ուտելուց առաջանում է աղաթթու: Սա սպանում է կաթնաթթվային բակտերիաները, որոնք առկա են այս կաթնամթերքում և հանգեցնում թթվայնության: Հետևաբար, այս մթերքները պետք է խուսափել դատարկ ստամոքսին ուտելուց:
Արդյո՞ք լասսին օգտակար է ԳԷՌ-ի համար:
Լասին և թան նույնպես օգնում են ձերբազատվել թթվայնությունից՝ ծածկելովստամոքսի լորձաթաղանթը, որն օգնում է թթուներին պահել կերակրափողով դեպի վեր շարժվելուց՝ դրանով իսկ նվազեցնելովայրոցի զգացում։
