2024 Հեղինակ: Elizabeth Oswald | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 00:08
Կան խրոնիկական հոգնածության զգալու շատ հնարավոր պատճառներ: Կարևոր է նախ բացառել բժշկական պայմանները, քանի որ հոգնածությունը հաճախ ուղեկցում է հիվանդությանը: Այնուամենայնիվ, չափազանց հոգնած զգալը կարող է կապված լինել այն բանի հետ, թե ինչ եք ուտում և խմում, որքան ակտիվ եք անում կամ ինչպես եք կառավարում սթրեսը:
Ինչպե՞ս գիտեք, որ խրոնիկ հոգնած եք:
Հոգնածության հետ մեկտեղ դուք ունեք անբացատրելի, մշտական և կրկնվող հյուծվածություն: Դա նման է նրան, թե ինչ եք զգում, երբ դուք ունեք գրիպ կամ շատ եք բաց թողել քունը: Եթե ունեք քրոնիկական հոգնածություն կամ համակարգային ծանրաբեռնվածության անհանդուրժողականության հիվանդություն (SEID), կարող եք առավոտյան արթնանալ այնպիսի զգացողությամբ, կարծես չեք քնել:
Ի՞նչ է նշանակում լինել խրոնիկ հոգնած։
Ակնարկ. Հոգնածություն տերմին է, որն օգտագործվում է հոգնածության կամ էներգիայի պակասի ընդհանուր զգացումը նկարագրելու համար: Դա նույնը չէ, ինչ պարզապես քնկոտ կամ քնկոտ զգալը: Երբ դուք հոգնած եք, դուք չունեք մոտիվացիա և էներգիա: Քնկոտ լինելը կարող է հոգնածության ախտանիշ լինել, բայց դա նույնը չէ:
Կա՞ պայման, երբ դուք միշտ հոգնած եք:
Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ (նաև հայտնի է որպես միալգիկ էնցեֆալոմիելիտ կամ ME) ծանր և հաշմանդամ հոգնածություն է, որը տևում է առնվազն 4 ամիս: Կարող են լինել այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են մկանների կամ հոդերի ցավը: Կարդացեք ավելին քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի մասին։
Որո՞նք են հոգնածության 3 տեսակները:
Գոյություն ունի հոգնածության երեք տեսակ՝ անցողիկ, կուտակային ևցիրկադային:
- Անցողիկ հոգնածությունը սուր հոգնածություն է, որն առաջանում է 1 կամ 2 օրվա ընթացքում քնի ծայրահեղ սահմանափակման կամ երկարատև արթնության հետևանքով։
- Կուտակային հոգնածությունը հոգնածություն է, որն առաջանում է քնի կրկնվող մեղմ սահմանափակման կամ արթնության երկար ժամերի պատճառով մի շարք օրերի ընթացքում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք երիկամների քարերը խրոնիկ են:
Երիկամների քարերի երկարատև հետևանքները Երիկամների քարերը բարձրացնում են երիկամների քրոնիկ հիվանդության զարգացման ռիսկը: Եթե դուք ունեցել եք մեկ քար, ապա ձեզ մոտ մեկ այլ քար ունենալու վտանգ կա: Նրանք, ում մոտ մեկ քար է առաջացել, մոտ 50% վտանգի տակ են 5-ից 7 տարվա ընթացքում մյուս քարի առաջացումը:
Ինչպե՞ս օգնել հոգնած մկաններին:
5 տեխնիկա՝ հանգստացնելու հոգնած, գերաշխատած մկանները Փորձեք ուշադիր ձգվել: … Ստեղծեք բաժանված մարզումների ռեժիմ: … Վայելե՛ք տաք լոգանք։ … Լավ կերեք առաջ և հետո: … Փորձեք ինքնաակուպրեսուրա. … Կարդացեք նաև՝ Ինչպե՞ս արագ ազատվել մկանային հոգնածությունից:
Ինչու է նշանակում հոգնած:
Հոգնած նշանակում է «Հոգնած» սահմանվում է որպես ինչ-որ բան անելը հոգնած ձևով կամ առանց որևէ մնացած համբերության կամ էներգիայի: Հոգնած ինչ-որ բան անելու օրինակ է ձեր շանը զբոսանքի դուրս հանելն առավոտյան առաջին բանը, երբ դուք գերադասում եք քնած լինել:
Ի՞նչ է խրոնիկ վիլիտը:
Քրոնիկ վիլլիտը վերաբերում է բորբոքմանը, որն ընդգրկում է գանգուր ծառը : Քրոնիկ քորիոամնիոնիտ խորիոամնիոնիտ Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ արձանագրել են խորիոամնիոնիտի ռիսկի գործոններ, այդ թվում՝ թաղանթների պատռման ավելի երկար տևողություն, երկարատև ծննդաբերություն, զրոյականություն, Աֆրոամերիկացի էթնիկ պատկանելություն, ծննդաբերության ներքին մոնիտորինգ, բազմաթիվ հեշտոցային արտազատումներ:
Խրոնիկ իմունոպրեսիայի մասին icd 10?
Իմունային անբավարարություն, չճշտված D84: 9-ը վճարման ենթակա/հատուկ ICD-10-CM ծածկագիր է, որը կարող է օգտագործվել ախտորոշումը ցույց տալու համար՝ փոխհատուցման նպատակով: ICD-10-CM D84-ի 2021թ. 9-ն ուժի մեջ է մտել 2020 թվականի հոկտեմբերի 1-ից։ Ի՞նչ է ախտորոշման կոդը D84 9:
